三七是非常有名的中藥材， 它能止血， 促進造血， 抗炎， 保肝等非常多的作用， 三七粉內含有二十一種皂甙活性物質， 十七種氨基酸， 十一種微量元素， 三種抗癌活性硒及粗蛋白質等。 那麼三七粉的正確吃法你真的知道嗎？下面我們一起瞭解下。
1、生吃三七粉
主治：跌打瘀血、外傷出血、產後血暈、吐血、衄血等血症。 並可防治冠心病、高血脂、高血壓等。 還可以保肝護肝， 對急慢性肝炎效果比較好！
生用方法：口服， 每次3-5克， 常溫水沖服， 主要是活血作用。 外用適量敷患處。
2、熟吃三七粉
主治：補血、用於身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。 熟三七粉能起到溫補的作用， 對手術後的患者和女性痛經等婦科病有很好的功效。
熟用方法：可用雞肉燉或肉湯、牛奶、溫開水送服。 每次3-5克， 主要是補血作用。
症狀：慢性疲勞綜合症、便秘
時間：服用三七1-3天
改善：精力充沛、腰腿有力排便順暢、腸胃舒適
症狀：失眠、神經衰弱
時間：服用三七5-15天
改善：入睡容易、睡夢香甜、白天大腦清醒反應敏捷
症狀：風濕、類風濕、腰腿疼痛
時間：服用三七20天
改善：麻木及疼痛感消失、氣血流暢、肢體活動自如
症狀：眼幹、眼澀、視力模糊
時間：服用三七3-7天
改善：快速穿越視網膜障礙、改善眼底功能
症狀：高血壓、高血脂、高血糖
時間：服用三七1-3個月
改善：血壓穩定、血脂降低、血糖穩定在正常值
症狀：脂肪肝、酒精肝
時間：服用三七1-3個月
改善：肝臟脂肪降低、防治肝臟纖維化
症狀：腦血栓、冠心病等心腦血管病
時間：服用三七1-3個月
改善：手腳有力、語言清晰、逐漸恢復正常
症狀：色斑、皺紋
時間：服用三七1-2個月
改善：感覺神清氣爽、膚色光澤、色斑淡化、皺紋減少
症狀：健忘
時間：服用三七2-3個月
改善：記憶提高不健忘、逆轉腦萎縮、康復老年癡呆
三七粉 ￥188 領5元券
三七粉的服用時間【早上服用】
早上起來空腹服用三七粉3-5克， 用溫開水送服。 可以增強免疫力、抗衰老等功能。
【晚上服用】
晚上服用三七粉最好在飯前服用， 有助於改善睡眠。 如果在飯後服用請少量， 最好不超過3克， 晚上過量服用， 有興奮作用。 最好不要在睡前服用三七粉， 因為服用三七粉容易口渴。