對於女人來說， 對“大姨媽”的感情可謂又愛又恨。 愛它， 是因為說明你還年輕， 不用擔心很快老去；恨它， 是因為每個月都會給你帶來很多不適， 如若呵護不周， 還會引來各種婦科病。
天氣漸漸轉涼， 妹子們有沒有發現近期來大姨媽時， 痛到想撞牆的感覺。 小腹酸脹， 不敢亂動仿佛下一秒就要血崩。 猶如刀割一般淩遲自己還不能抱怨， 吸一口氣都有暈厥的節奏。
一喝紅糖水， 大家的第一個反應就是“你大姨媽來了！”確實喝熱的紅糖水能使身體溫暖， 增加能量， 活絡氣血， 加快血液迴圈。 如果女性朋友出現行經不暢、小腹脹痛的問題， 試試這個方法也是可以的， 也可以加些薑汁共煮， 具有補中氣、補血養肝的作用， 溫筋通絡效果會更好。
“紅糖水”可是姨媽界的網紅， 只要來月經時肚子疼， 身邊總會有人跳出來建議你喝它。 可你們不知道的是， 並不是所有人都適合紅糖水喔！
紅糖屬熱性， 易上火， 針對體質虛弱， 寒濕血虛， 氣滯血瘀的女性能提高體內熱性， 減輕因體寒氣血滯引起的痛經症狀。 但是， 假如體質為火性體質， 即內熱較重， 虛火上行， 喝燥性很大的紅糖水， 就猶如火上澆油， 身體受不了虛火過旺， 就以出血方式泄內火， 會導致出血過多。
答案是否定的！
查不到器質性病變， 通常是吃止痛藥、好好休息。 此種情況下， 喝點紅糖水有一定的額緩解作用。
存在器質性病變， 有必要去醫院進行檢查治療。 此種情況下， 紅糖水不可能產生任何療效， 必須經過正確的治療， 才能真正擺脫痛經。
月經量多的女性朋友在一般情況下最好不要選擇喝紅糖水， 因為紅糖水裡面富含了很多的營養元素， 這些營養元素可以起到一定的補氣活血的功效， 而在月經量多的情況下在喝紅糖水的話， 就很有可能會引起月經量特別多並且月經時間也會有所延長的情況， 對身體健康就會有很大的影響。
中醫判斷體寒有以下幾個指標， 符合其中3點（以上）就屬於體寒：
怕冷， 手腳冰涼；
容易感冒且感冒恢復期長；
生理期經痛嚴重， 腹部有垂墜感；
面色暗淡， 無血色；
易疲勞， 關節部位易酸痛；
睡眠品質差， 睡眠淺；
這類的小仙女， 如果痛經， 可以喝生薑紅糖水緩解。
1、長期痛經：你們可以在大姨媽到來前兩天就開始喝了， 一直持續到經期結束， 經期不要太勞累， 注意保暖。
2、偶爾痛經：這類型的痛經， 一般都是由於近期的情緒緊張或者一些不適宜的行為導致的痛經， 經期注意保暖。 最好是拿個熱水袋暖暖子宮， 就會緩解的多。 也可以喝生薑紅糖水， 但是不用一直喝長期喝。
3、經期中後期才開始痛的：有些人痛經不是在月經前期， 這類型的壓根就不用喝生薑紅糖水， 畢竟它除了讓你發胖以外， 也就沒有更多的功效了。
如果自己確實體寒， 那喝點也無妨， 當個心理安慰吧。 其實現在民間有很多的小偏方， 對治療痛經有奇效的， 小編今天給大家介紹一種很神奇的東西，是中華5000年文化傳承的瑰寶！
女性的根在子宮，葉是胸，臉是花，如果子宮不好是開不出嬌豔鮮花和香甜的果實。調理月經，保養子宮，從暖宮開始。艾葉有調經止血、安胎止崩、散寒除濕之效。治月經不調、經痛腹痛、流產、子宮出血、 根治風濕性關節炎、頭風、月內風等，為醫家最常用之藥。《本草綱目》中記載艾葉：苦辛，生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經，以之灸火，能透諸經而除百病。這就說明艾能灸治百病，強壯元陽，溫通經脈，驅風散寒，舒筋活絡。
據韓國古醫書《東醫寶鑒》記載：“艾草可治久治不愈的多種疾病，可治婦女子宮出血並具有安胎作用，同時還可治腹痛、赤痢和白痢，對因五臟痔漏導致的流血、生瘡也有療效，另外還可以祛風寒，促妊娠，助生肌。”
艾灸是中醫流傳已久的一種養生治病方法，早在春秋戰國之際，人們就已經用艾草來作為針灸的必要工序了。艾灸就是用燃燒的艾草在人體的穴位上熨、灼，使熱量通過穴位進入經絡，達到疏通經絡、祛寒療疾、養身保健的作用。
傳統艾灸麻煩，不安全（有火），操作不方便（需要專業人士施灸），那就用這款艾熱灸貼，不僅效果和艾灸一樣，還幫你解決麻煩、不專業、不安全等困擾。它是運用了中醫灸法結合現代熱敷技術，避免了使用火的不安全性和不方便操作性，可以直接貼在穴位處，直達體內，而且白天晚上都可以用，非常方便。哪痛貼哪，去除體內濕氣也有一套！可以幫你解決經期腹痛，宮寒怕冷、腰酸難耐、惡露不盡、月經異常、宮寒難孕等困擾。貼在女福穴可以解決一切婦科病！
暖宮貼貼在肚臍下方的氣海穴，它能幫你活血化瘀，溫經止痛，調和氣血，治療炎症，養護卵巢，促進子宮收縮，全面調理女性生殖系統的功效。暖宮貼運用了中醫灸法結合現代熱敷技術，避免了傳統艾灸使用火的不安全性和不方便操作性，可以直接貼在穴位處，直達子宮，而且白天晚上都可以用，非常方便，可以幫你解決經期腹痛，宮寒怕冷、腰酸難耐、惡露不盡、月經異常、宮寒難孕等困擾。
暖宮貼的功效驅寒：暖宮貼可以幫助身體把火往下引——引火歸元，不僅能祛除體內寒涼之氣，有暖氣血而溫經脈，逐寒濕而止冷痛的作用，還能促進血液迴圈，增強人體抵抗力，有效預防空調病等現代病，是調養宮寒的佳品。
暖宮：暖宮貼裡面的艾草利用發熱體和紅外線有規則的刺激穴位，有效成分源源不斷的通過皮膚的呼吸滲透到身體裡，從而改善子宮環境，營養滋潤子宮，啟動人體的免疫細胞，達到酸堿平衡的作用，讓細菌無處藏身，痛經、月經不調、陰道炎、盆腔炎、宮頸炎自然不治而愈。
排毒：暖宮貼藥效霸道，貼在關元穴（丹田）或八髎穴上，能打通人體的奇經八脈，氣血通暢，能把身體的各種毒素排出體外，你親眼看到各種頑固宮毒隨下體代謝排出體外時，會嚇你一跳。所以無論你是二十多的青春少女，三十多的幹練女強人，四十多的賢慧媽媽，五十多的雍容華貴阿姨，她一定可以實現你無“味”，無“炎”,無“毒”的女兒身。
護宮：暖宮貼內含豐富的玫瑰精油，持續發熱，快速滲透肌膚毛孔，讓內裡直接吸收到暖宮貼的精華，進而達到保養子宮卵巢，讓女性美白養顏的效果。
小編今天給大家介紹一種很神奇的東西，是中華5000年文化傳承的瑰寶！
女性的根在子宮，葉是胸，臉是花，如果子宮不好是開不出嬌豔鮮花和香甜的果實。調理月經，保養子宮，從暖宮開始。艾葉有調經止血、安胎止崩、散寒除濕之效。治月經不調、經痛腹痛、流產、子宮出血、 根治風濕性關節炎、頭風、月內風等，為醫家最常用之藥。《本草綱目》中記載艾葉：苦辛，生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經，以之灸火，能透諸經而除百病。這就說明艾能灸治百病，強壯元陽，溫通經脈，驅風散寒，舒筋活絡。
據韓國古醫書《東醫寶鑒》記載：“艾草可治久治不愈的多種疾病，可治婦女子宮出血並具有安胎作用，同時還可治腹痛、赤痢和白痢，對因五臟痔漏導致的流血、生瘡也有療效，另外還可以祛風寒，促妊娠，助生肌。”
艾灸是中醫流傳已久的一種養生治病方法，早在春秋戰國之際，人們就已經用艾草來作為針灸的必要工序了。艾灸就是用燃燒的艾草在人體的穴位上熨、灼，使熱量通過穴位進入經絡，達到疏通經絡、祛寒療疾、養身保健的作用。
傳統艾灸麻煩，不安全（有火），操作不方便（需要專業人士施灸），那就用這款艾熱灸貼，不僅效果和艾灸一樣，還幫你解決麻煩、不專業、不安全等困擾。它是運用了中醫灸法結合現代熱敷技術，避免了使用火的不安全性和不方便操作性，可以直接貼在穴位處，直達體內，而且白天晚上都可以用，非常方便。哪痛貼哪，去除體內濕氣也有一套！可以幫你解決經期腹痛，宮寒怕冷、腰酸難耐、惡露不盡、月經異常、宮寒難孕等困擾。貼在女福穴可以解決一切婦科病！
暖宮貼貼在肚臍下方的氣海穴，它能幫你活血化瘀，溫經止痛，調和氣血，治療炎症，養護卵巢，促進子宮收縮，全面調理女性生殖系統的功效。暖宮貼運用了中醫灸法結合現代熱敷技術，避免了傳統艾灸使用火的不安全性和不方便操作性，可以直接貼在穴位處，直達子宮，而且白天晚上都可以用，非常方便，可以幫你解決經期腹痛，宮寒怕冷、腰酸難耐、惡露不盡、月經異常、宮寒難孕等困擾。
暖宮貼的功效驅寒：暖宮貼可以幫助身體把火往下引——引火歸元，不僅能祛除體內寒涼之氣，有暖氣血而溫經脈，逐寒濕而止冷痛的作用，還能促進血液迴圈，增強人體抵抗力，有效預防空調病等現代病，是調養宮寒的佳品。
暖宮：暖宮貼裡面的艾草利用發熱體和紅外線有規則的刺激穴位，有效成分源源不斷的通過皮膚的呼吸滲透到身體裡，從而改善子宮環境，營養滋潤子宮，啟動人體的免疫細胞，達到酸堿平衡的作用，讓細菌無處藏身，痛經、月經不調、陰道炎、盆腔炎、宮頸炎自然不治而愈。
排毒：暖宮貼藥效霸道，貼在關元穴（丹田）或八髎穴上，能打通人體的奇經八脈，氣血通暢，能把身體的各種毒素排出體外，你親眼看到各種頑固宮毒隨下體代謝排出體外時，會嚇你一跳。所以無論你是二十多的青春少女，三十多的幹練女強人，四十多的賢慧媽媽，五十多的雍容華貴阿姨，她一定可以實現你無“味”，無“炎”,無“毒”的女兒身。
護宮：暖宮貼內含豐富的玫瑰精油，持續發熱，快速滲透肌膚毛孔，讓內裡直接吸收到暖宮貼的精華，進而達到保養子宮卵巢，讓女性美白養顏的效果。