NBA中， 許多球員都喜歡光膀子訓練， 一方面是這樣比較“涼快”。 另一方面， 秀出自己彈力十足的肌肉， 尤其是凹凸有致的腹肌， 可以引得無數女粉絲為自己尖叫。 比如勒布朗.詹姆斯、韋德、威斯布魯克、等魔鬼筋肉人， 時常在訓練中赤膊上陣。 展現自己男人的一面雄性
巨星訓練！
不過， 也不是所有球星都有光膀訓練的習慣， 比如火箭隊當家球星詹姆斯.哈登， 幾乎不會看到他赤膊打球的畫面， 當然， 原因絕不是因為登哥比較“講文明”， 而是登哥實在不忍讓球迷失望， 雖然難見他的真身， 不過通過下面幾張圖， 我們應該也能看出一定的端倪。
登哥這肚子
即使再熱也不脫
如圖所示，
登哥雖然胳膊上的肉頗為緊實有力，
但肚子上的肉，
真的和普通人沒什麼區別，
早就把八塊煉成一塊了！在新秀體測時期，
哈登的脂肪含量是10.1%，
隨著掙到錢越來越多，
整天夜店的生活估計讓他脂肪含量早已提升了一個檔次