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婦科炎症對調理鹼性體質有影響嗎

婦科炎症對調理鹼性體質有影響嗎?這個問題一直以來都是很多女性朋友關注的, 根據醫學方面的研究表示, 酸性體質的女性朋友在患上婦科炎症的概率上比鹼性體質高出很多, 如果炎症嚴重甚至可能導致不孕不育。 那麼如何才能調理成鹼性體質呢?

我們能夠發現春末初夏這個階段, 不少人加入了備孕隊伍, 這個季節有著十分舒適的氣候, 對於想要生男寶的家庭來說, 高溫環境更加利於Y染色體的存活, 環境溫度對於孕育一個健康寶寶來說有這一定的影響, 尤其是想要生男寶的家庭,

春季絕對是一個絕佳的備孕時節。

在這樣的天時地利情況下, 必須要做到人和, 也就是利用鹼性科學備孕方法, 進一步幫助自己提升生男寶的概率。 想要利用鹼性飲食調理, 那麼首先就要懂得分辨鹼性飲食, 對於鹼性食物的辨別, 大多數人都存在了“誤區”。

我們可以發現現在好多老一輩, 甚至小年輕夫妻都認為口感澀澀的就是鹼性食物, 我們能夠發現生活當中常見的鹼性食物大多數都是蔬菜、水果, 因為這些食物當中含有無機鹽如鈣、鉀、鈉、鎂等含量豐富, 它們在人體內的最終產物呈鹼性, 故稱為鹼性食物。

常見鹼性蔬菜

竹筍、海帶、蓮藕、魔芋、慈菇、粉葛、菠菜、蘑菇、生菜以及菜花、甜菜、蘿蔔、茄子、萵筍、苦瓜、油菜、金針菇、冬瓜、黃瓜、絲瓜、菜瓜等等, 我們平日在菜市場看到的蔬菜, 大多數都是鹼性蔬菜, 尤其是綠色葉子的蔬菜, 含有豐富的礦物質、微量元素以及維生素。

常見鹼性水果

甘蔗、香蕉、芒果、獼猴桃、柿子、荔枝、檸檬以及蘋果、葡萄、梨子、橘子、柳丁、柑子、山楂、石榴、無花果、枇杷、龍眼、檳榔、桃子、櫻桃,

能夠發現大部分水果也屬於鹼性食物, 水果當中富含豐富維生素, 對於備孕階段以及非備孕階段的人群都有著很多好處。

除了日常正餐當中使用的蔬菜水果外, 我們還建議女性朋友在辦公室或是家中備上一些鹼性堅果, 比如核桃、松子以及黃豆、栗子、杏仁等, 鹼性堅果絕對是必不可少的養生小零食, 不僅好吃而且營養價值也高, 比起什麼牛肉幹、薯片之類的有益很多, 這樣也能快速調整為鹼性體質, 助攻大家生一個健康可愛的男寶。

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