“身要常動， 心要常靜。 ”
《洛神賦》中的美人是：「丹唇外朗， 皓齒內鮮。 明眸善睞， 靨輔承權」。 其中「明眸善睞」沿用至今， 常常用來形容眼睛明亮而靈活。
漂亮的眼睛的標準常常有很多種。 但「明亮」的眼睛總是很吸引人的~
如果……
你久坐於電腦前， 又或是盯著手機低著頭。 長此以往……不管是多麼美麗的桃花眼、杏仁眼、丹鳳眼。
都容易變得黯淡無光！
對於長期盯著電腦產生的眼部疲勞， 興許這味中藥能夠幫到你。
菊花瀉火明目
《本草綱目拾遺》中記載菊花: 治諸風頭眩， 明目祛風， 搜肝氣， 益血潤容。
它性微寒， 味甘、苦。 歸肺經、肝經。 有散風清熱、平肝明目的功效。 屬解表藥下屬分類的辛涼解表藥。
好藥名片：菊花
其中， 產於安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、四川中江的川菊、浙江德清的德菊、河南的懷菊花(四大懷藥之一)具有較高藥效。
藥理研究發現， 菊花具有抗菌、擴張冠脈、增加冠脈流量、提高心肌耗氧量等作用。 臨床上 可用於治療口瘡 、癤癰 、感冒 、高血壓 、肺炎 、腫瘤等病症。
菊花生活中的應用
菊花茶
取菊花3克左右泡茶飲用。 也可用菊花加金銀花、甘草泡茶飲用。
菊花枕
取菊花幹品1000克， 川芎400克， 丹皮、白芷各200克， 裝入枕套內， 使藥物緩慢揮發， 一般每個藥枕可連續使用半年左右。 菊花對葡萄球菌、鏈球菌、痢疾桿菌、皮膚真菌等有抑制作用。
野菊花炒肉片
野菊花及嫩莖葉200克洗淨。
關於菊花的注意事項：
氣虛胃寒， 食少泄瀉之病， 宜少用之。
陽虛或頭痛而惡寒者忌用。
有過枯草熱性過敏性結膜炎病史忌用。
結 語
—玉壺買春，賞雨茅屋，坐中佳士，左右修竹，白雲初晴，幽鳥相逐，眠琴綠蔭，上有飛瀑。落花無言，人淡如菊，書之歲華，其曰可讀。
除了藥用，在古代菊花常常被賦予華貴高潔的形象。詩人詞人，常引用菊花的形象來表達自己低調、淡泊名利的人生態度。
—玉壺買春，賞雨茅屋，坐中佳士，左右修竹，白雲初晴，幽鳥相逐，眠琴綠蔭，上有飛瀑。落花無言，人淡如菊，書之歲華，其曰可讀。
除了藥用，在古代菊花常常被賦予華貴高潔的形象。詩人詞人，常引用菊花的形象來表達自己低調、淡泊名利的人生態度。