國醫大師李濟仁年過八旬時還出診, 精力旺盛也不疲憊, 這源于他常喝的一杯神奇的茶飲。
這個茶很簡單, 就4味中藥:黃芪10-15克,
把這4種藥放入茶杯中, 沖入開水, 然後蓋上蓋子, 悶5-10分鐘即可。 一天一杯, 水沒了就續點, 最後把杯底的藥材吃掉。
西洋參與枸杞並用, 枸杞可以抵消西洋參的寒性, 達到補氣補血之效;黃芪為“補藥之長”, 可以補五臟六腑之氣;黃精用來補血。 4種藥相合, 可以達到調理氣血的作用, 氣血和則百病消, 工作壓力大的上班族, 不妨試試這個神奇的小藥茶。
文/土登
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