關於如何向害怕學習－－
我們懂得越多， 就似乎越有更多的事需要去做。 我們傾向於認為， 越是沿著精神修習的途徑走得越遠，
我們應該公開承認自己的本來面目， 然而我們並不樂於承認這一事實， 於是產生很多阻力就像騎在野牛背上， 我們必然會遇到許多難以度過的關頭， 經歷各樣的痛苦， 並從中取得教訓。
在生活中， 我們傾向於回避令人害怕的事情， 但為了成為一個完整的人， 我們必須不斷深入自己的想法， 直面那些讓自己感到害怕的事情。
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關於如何向害怕學習－－
我們懂得越多， 就似乎越有更多的事需要去做。 我們傾向於認為， 越是沿著精神修習的途徑走得越遠，
我們應該公開承認自己的本來面目， 然而我們並不樂於承認這一事實， 於是產生很多阻力就像騎在野牛背上， 我們必然會遇到許多難以度過的關頭， 經歷各樣的痛苦， 並從中取得教訓。
在生活中， 我們傾向於回避令人害怕的事情， 但為了成為一個完整的人， 我們必須不斷深入自己的想法， 直面那些讓自己感到害怕的事情。