本期導讀：生老病死，
無常流轉。
人生一旦遇到逆境的時候，
遇到麻煩的時候，
遇到病痛的時候，
常常走不出困惑，
走不出負面的情緒，
怎麼辦？本期推出“皈依之路”系列之十一《信仰是我們生命的助力》，
探討如何與三寶建立一種信仰的關係，
讓信仰給予我們生命力量的一種輔助，
一種幫助，
一種提升。
佛言祖語：增益戒聞德，
禪及思惟業。
善修於梵行，
而來至我所。
——《增壹阿含經》卷四十四
學誠法師法語：到廟裡為什麼能夠做到呢？在這裡有佛法的力量， 這佛法的力量能夠讓我們自己內心寧靜。 別的力量無法來面對自己， 也就是在寺廟裡才能夠真正讓我們這種狂妄的， 散亂的， 迷失的內心寂靜下來， 找到了真正的自己， 找到了自己生命原有的狀態是什麼， 他認識到了。
文章：狂心頓歇， 歇即菩提——為什麼寺廟能讓人安靜？
各位善男信女：
下午我們要傳授三皈依，
雖然我們佛堂裡頭也沒有空調， 氣候也這麼炎熱， 但是大家的內心是安靜的， 內心是寧靜的， 內心是清淨的。 內心對佛法有這方面的渴求， 所以大家坐在這裡， 就非常地輕鬆， 非常地自在祥和， 心情非常地舒暢、愉悅、高興， 法喜充滿， 增長福德智慧。
換一個場所， 可能我們在社會上其他一個場所， 或者說我們在家裡， 如果擠這麼多人， 這麼炎熱的氣候， 肯定忍受不了。 人呢， 肯定就會有躁動啊， 大家就會這種吵鬧啊， 就不會這麼安安靜靜地坐在這裡， 不容易做到。
到廟裡為什麼能夠做到呢？在這裡有佛法的力量，
——摘自學誠法師2010年7月北京龍泉寺開示《信仰是我們生命的助力》