謝娜孕肚“大如籮”，張傑悉心呵護，這些臨產徵兆他們也要知道！

歌手張傑和湖南衛視節目主持人謝娜一直是娛樂圈模範夫妻的典範。 近日， 夫婦倆外出的照片引起網友熱議， 久未露面的謝娜戴著口罩披著斗篷包裹嚴實， 但孕肚看起來“大如籮”。

（網路圖片僅供參考）

挺著大肚子的謝娜步伐遲緩， 小心翼翼， 由張傑護著走進飯店， 張傑的細心呵護獲眾網友的好評和點贊。

在謝娜還未公佈懷孕之前就有知情人爆過料， 稱她懷的是雙胞胎， 現在看來， 爆料不僅是真的， 其中透露的“謝娜懷雙胞胎”也有些可信度了！

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快到預產期時， 像張傑謝娜夫婦一樣因為從未有過分娩經驗的准爸爸准媽媽們， 會既興奮又緊張， 擔心一旦分娩發動時而不知所措。 因此， 瞭解一些臨產徵兆， 做到心中有數， 臨“危”不懼， 是很有必要的。

陰道見紅：產前徵兆最常見的症狀是見紅。 因為子宮開始收縮， 寶寶的頭開始下墜入盆， 胎膜和子宮壁逐漸分離摩擦， 就會引起小血管的破裂而出血， 混合著粘液流出， 就是俗稱的見紅。

一般見紅在陣痛前的24小時出現， 但也有在分娩幾天前甚至1周前就反復出現見紅。 在預產期前後的孕婦出現這個現象時， 就要及時去醫院待產了。

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規律性宮縮：子宮有規律的收縮和舒張逐漸加強。 宮縮最初開始時覺察不到規律， 逐漸發展至大概間隔半小時一次， 且較輕微。

隨著宮縮的進展變成10分鐘一次， 伴有規律的腹肌痙攣， 後背、腰部及腹部可能會有酸痛， 此時應做好去醫院待產的準備。

如已出現規律而逐漸增強的子宮收縮， 5－6分鐘一次， 一次持續30秒或以上， 同時伴有進行性的宮口擴張和先露下降， 孕婦已感覺到明顯的腹痛， 表示臨產的開始， 此時孕婦應馬上到醫院分娩。

破水：正常情況下， 破水是在宮口開全前後， 由陰道流出羊水， 胎兒娩出。 孕婦在家時若有陰道大量液體流出、不能控制時應引起高度重視；

也有高位破水時孕婦感覺陰道有“涓涓細流”。 這時， 產婦自己不能判斷破水是正常破水還是早破水， 因此， 家人應讓孕婦平臥， 立即送醫院分娩， 以免早破水後發生臍帶脫垂、胎兒宮內窘迫等危及胎兒生命。

湖南醫聊特約作者：國家一級健康管理師 湖南省第二人民醫院 劉莉

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