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健補時,怎樣合理選擇西洋參?

作者: 武漢市中西醫結合醫院 費龍

導語


西洋參又叫花旗參、洋參、 美國人參等, 原產地在美國和加拿大。 西洋參在我國臨床應用歷史悠久,

用量也很大。 西洋參與人參為同科同屬植物, 藥味均甘, 甘能益氣生津。 但是西洋參與人參存在著藥性及服用時節等差異。

人參

人參補氣, 性偏溫味苦, 燥濕偏于助陽, 適用於冬季氣候較寒冷的季節

西洋參


清熱養陰, 生津止渴。


西洋參補氣,

偏于養陰, 藥性寒涼, 適用于夏秋季氣候較為炎熱的季節

禁忌人群


西洋參在治病健身方面有獨到之處。 但中醫認為, 凡陽氣不足、胃有寒濕者忌服;感冒咳嗽或急性感染有濕熱者, 慢性乙肝以及小兒發育遲緩者不宜服用西洋參。

不良反應


在西洋參的服用過程中, 有可能引起心律失常加劇、過敏反應、女性月經延期、胃腸道反應、頭痛、乏力、畏寒怕冷、精神萎靡等不良反應。

西洋參怎樣吃最好——

用西洋參飲片泡水代茶飲, 一次可放1~3片, 以溫開水沖泡飲用, 喝完後將飲片吃掉。

夏日常在高溫下工作的人, 口中含片西洋參, 可起到防中暑的作用。

可研細末或切片吞服, 溫水送服。

或飲片單味水煎, 代茶飲。

注意事項


西洋參在服用期間忌飲茶、吃蘿蔔,

因茶葉、蘿蔔中含有大量的鞣酸, 會破壞西洋參中的有效成分, 必須在服用西洋參2~3日後才能喝茶。 該品忌鐵器火炒, 不宜與藜蘆同服。

小編提醒:


不論是西洋參還是其他補品都應適量服用, 不推薦長年久服。

一審:武漢市中西醫結合醫院 張耕

二審:上海市皮膚病醫院 朱全剛

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