“太給力了， 原來心理調適這麼重要”， “是啊， 這樣的講座可以經常有”……
11月7日， 在星光會議室一樓正在進行一場特殊的講座——“快樂工作， 幸福生活”專題心理輔導幫助老師們在工作和生活中保持良好的精神狀態。
江蘇師大教科院心理學系主任、國家心理諮詢師、婚姻家庭諮詢師培訓主講李梅教授結合生活中的典型案例， 深入淺出， 生動有趣地講述了如何舒緩壓力， 調整情緒和改善人際交往等方面的技巧、竅門，
精彩的講座， 讓老師們受益良多。 大家紛紛表示， 聽了講座以後， 感覺工作壓力得到了一定程度的緩解， 今後把講座內容付諸於實際生活中， 不斷增強自身抗壓能力和心理調適能力， 以積極，