“養生者， 可以活到九十九”
——沃茲基索德
你經歷了過什麼事情才知道養生的重要性呢？
下面分享一些網友的反套路養生心路歷程~
姨媽期想吃雪糕，
為了健康著想，
我特地吃了一支紅棗口味的。
年紀大了，
現在喝個冰啤酒，
我都在裡面放兩個枸杞養生。
昨天大吃了一頓火鍋，
但是覺得對胃不太好，
所以馬上又吃了霜淇淋降降火。
現在我都很少熬夜了，
熬夜對身體不好，
我基本通宵......
熬夜玩手機太損壞視力了，
所以換上了綠色的壁紙，
夠機智吧。
知道自己到了補鈣的年紀，
一邊喝著可樂，
一邊嚼著鈣片。
減肥期間想吃薯片，
為了健康著想，
特地吃了黃瓜味的。
昨天晚上哭了一個小時，
哭完還特地喝點鹽水補一補。
都說白天吃檸檬會變黑，
所以我都塗著防曬霜吃。
吃了三隻大閘蟹之後，
朋友說可能會導致宮寒，
嚇得我趕快喝了兩大杯姜開水。
收藏了一個在家健身的小視頻，
然後一邊吃零食一邊抖腿......
xià rì zhī gē
♫. ♪~♬..♩
網友們這些做法，
可以說是非常養生了。
除此之外，
還有哪些養生的小方法呢？
說出來讓我們學（kai）習(xin)一下吧，