每年到了體測的時候, 總是深深地感到自己受到了高中老師的欺騙——說好的上了大學就不用再跑800米的呢?
“教室宿舍兩點一線”、“不是坐著上課, 就是坐著打遊戲”、“每日步數穩定在3000步以下”......這組聽上去就喪氣滿滿的描述, 正在逐漸成為當代大學生的生活寫照。 不健康的生活習慣, 自然而然地導致了體質的下降。
千禧一代可以說是自小在溫室中成長起來的, 在身體素質方面似乎遠比不上我們的父輩。 “少年強則國強”, 越來越多的目光集中在年輕人的身體素質上。
近日, 青年調查聯合問卷網, 對1983名18~35歲青年進行了一項關於身體素質的問卷調查,
校園司令:請問你大概多久會鍛煉一次呢?
王思彤(暨南大學):除了體育課之外不會刻意去運動誒。
校園司令:那有感覺到身體素質下降嗎?
王思彤(暨南大學):痛經嚴重, 體質一直不是很好……
校園司令:請問你大概多久會鍛煉一次呢?
陳藝博(吉林建築大學):課少的時候會跟同學一起打打球吧, 忙起來就不記得了。
校園司令:請問你的每日步數大概有多少呢?
陳藝博(吉林建築大學):正常的話能達到5000吧, 有時候宅在寢室的話就很少很少了, 有時候1000都不到。
校園司令:請問你會覺得自己的體質下降了嗎?
陳藝博(吉林建築大學):會啊, 高中的時候長跑是可以跑滿分的, 現在體測的話剛剛能及格而已。
綜上, 雖然“全民運動”的熱潮正在席捲各地, 但是在大學生群體中依然很少有人養成規律而長久的鍛煉習慣。 而缺乏鍛煉的意識正是身體素質下降的主要原因, 越來越多的大學生正在感受到“被體測支配的恐懼”。
如果你也一樣,
數羅萬校, 資料從不說話, 一直都在表達。