一段關係裡，
女性的喜怒無常的情緒來得比男性高！但其實男性也有喜怒無常的時刻！
男性經常是在工作， 學習或財務方面的表現相關問題而受到壓力而導致情緒低落。
而下面這5點可以振作他的士氣
1 .儘量不表露出不安或恐懼許多女友看到男朋友心情不好時， 會感到恐懼或不安。 其實應該保持冷靜並給他支持。 告訴他只要你需要幫忙， 我一直都會在。
千萬不要指責他問題， 因為到最後當他的情緒爆發時， 一定是以吵架收場。
2 .用他喜歡的事物逗他開心還記得當你不開心時， 他都是用你喜歡的東西逗你開心逗你笑。
在沮喪的這段時間， 他一定忘了疼愛自己， 所以用他喜歡的東西給對方驚喜。 比如買他喜歡的紅酒， 並包裝成一個精美的禮物。
3 .聆聽他的訴說
人經常需要發洩， 但有時男性的自尊在作怪， 他們認為不應該在愛人面前表現脆弱一面。
可以鼓勵他向你敞開大門， 試著傾聽他， 理解他的觀點。 他可能不會告訴你他的擔憂， 因為他不想給你造成太多的負擔。 所以只要真正傾聽就代表你的支持。
4 .按摩
當人感到壓力時， 全身的肌肉都會處於緊繃的狀態。 這時候， 按摩可是一個很棒的解壓方法。 它可幫助促進血液迴圈， 放鬆心情如果你的按摩手法到位， 那就能讓他的身心真正放鬆。
5 .提供解決方案如果你確定是有用的解決方案， 可以隨時向他提出。 雖然他有可能沒有採用你的方案， 但他還是會感激你的幫助。
這些小舉動始終是出於你真正的愛和關心。