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秋冬進補,清燉一隻老母雞足矣

昨天有事回老家, 回頭的時候, 老媽去鄉下熟人那買了一隻走地雞給我帶回來, 說回去燉湯補補。

農村散養的走地雞現在很難買到了, 不是錢的事兒, 都是農村自個吃的, 不賣。 越來越稀罕了。

老母雞難得, 還是燉湯最好, 雞湯養人。

今天就給大傢伙說說怎麼燉雞湯好喝。 沒事兒的時候, 燉一鍋雞湯, 一家人開開心心的多好。

來吧!

食材:

主料:老母雞半隻;

輔料:萵苣、金針菇、蔥、薑片、鹽;

做法:

1. 半隻雞溫熱水沖洗乾淨;蔥姜、萵苣、金針菇洗淨備用;

2. 用砂鍋煮, 雞和冷水一塊入鍋, 大火煮沸, 待水開後撇去浮沫;

3.倒入兩湯匙料酒, 放入蔥、薑片, 大火燒開, 改小火燜煮2個小時;

4.雞肉酥爛後, 放入萵苣、金針菇、枸杞, 仍然小火燜煮;

5.至萵苣軟爛後, 放鹽, 撒入蔥花, 即可出鍋啦;

6. 是不是看著就很香?

好啦,味道鮮美異常的雞湯就做好了,怎樣,學會了嗎?

小貼士:

雞要和冷水一塊入鍋;

砂鍋更美味一些;

不需要放油,老母雞皮下的黃油很多,在處理的時候,成大塊的黃油要去掉;

雞湯雖好,也不能每天吃,膽固醇較高。

好啦,味道鮮美異常的雞湯就做好了,怎樣,學會了嗎?

小貼士:

雞要和冷水一塊入鍋;

砂鍋更美味一些;

不需要放油,老母雞皮下的黃油很多,在處理的時候,成大塊的黃油要去掉;

雞湯雖好,也不能每天吃,膽固醇較高。

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