得了酒精肝， 身體會發出這幾個信號， 有3條以上的注意了！
酒精肝前期一般是無症狀， 或輕度不適（不如食欲不振、易疲勞、噁心想吐、腹部脹滿等症狀）。 只有隨著病情的持續惡化繼而出現一些消化系統和肝病的指征。 如果在此時沒有進行及時的治療就會出現酒精性肝炎、肝纖維化及肝硬化的症狀。
身上有這幾個信號， 可能是你得了酒精肝了！
1、全身沒力氣， 疲勞
這屬於酒精肝前期症狀。 這是因為酒精肝患者平時經常會出現蛋白質缺乏的情況， 體內的營養太少， 跟不上導致疲勞， 沒精神。
2、發熱
酒精肝患者發熱是因為發熱啟動物作用於機體， 進而引發內生致熱原的產生且入腦作用於體溫調節中樞， 更進而引發發熱中樞介質的釋放繼而引起調定點的改變， 最終引起酒精肝患者出現發熱的症狀。
3、腹脹
很多有“啤酒肚”的人都容易得酒精肝， 這是由於酒精肝引發了低鐘血症、胃腸脹氣、腹水與肝脾腫大所致。
4、沒有食欲
酒精不但損傷舌頭上專管味覺的味蕾， 酒精也但直接損傷胃粘膜， 如此， 患者就會出現食欲不振的酒精肝症狀。
5、拉肚子
胃腸道受到肝病影響， 除了食欲減退還會出血腹瀉的症狀。
6、出血
由於酒精肝引發脾功能亢進， 引起了血小板的減少， 因此像牙齦、鼻腔等地方比較容易出血。
預防酒精肝， 科學飲酒你可以這麼做：
1、預防酒精肝應避免空腹飲酒
調查發現空腹飲酒者發生酒精肝的幾率較大，
2、預防酒精肝可在飲酒前食用些肉類或牛奶
利用肉類、牛奶等食物中的脂肪不易消化的特性保護胃部， 以防止酒精滲透胃壁， 從而降低肝臟負擔， 減少酒精肝的產生。
3、預防酒精肝應避免汽水、蘇打水和酒一起飲用
汽水、蘇打水和酒一起飲用， 會加快酒精的吸收速度， 使肝臟來不及解毒， 從而誘發酒精肝。