常聽人們口中提起“七情六欲”， 但是， 大家對於七情到底是哪七種情志， 卻往往說不上來。
人的七情和五志是具體是有哪些， 人的喜怒哀樂這類情緒與人的五臟之間又有什麼關係呢？為何有人會樂極生悲， 有人會因笑猝死， 而有人會憂思成肺癆？這篇文章將為您揭秘！
其實， 中醫學早就有有五志說和七情說之分了， 根據《黃帝內經》的分類， 所謂五志， 即怒、喜、思、憂、悲。 所謂七情說：即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚； 在“七情之中， 悲與憂相合；驚與恐懼相似， 故驚可歸於恐。 所以， “七情說”與“五志說”便統一了， 即怒、喜、思、憂（悲）、恐（驚）。
現代心理學認為：人的每一種情緒都是自帶能量的， 如果一個人情緒失控， 長期壓抑或者長期放任某一種情緒， 都會嚴重損傷身體健康。 但是目前西醫對於情緒與人體臟器之間關係的研究很少， 倒是古老而智慧的中醫， 早就理清了人的五種情志與五臟健康之間的對應關係了！
在《黃帝內經》中， 五臟與五志的關係是：心在志為喜， 肝在志為怒， 脾在志為思， 肺在志為憂， 腎在志為恐。
（一）“笑死了”的人與“樂極生悲”是怎麼回事？
心在志為喜：三國演義裡司馬懿,就是笑死的， 也曾有人打麻將連打兩個通宵,輸慘了,後來得了個大胡，
但過度的喜樂， 則可損傷心神。 故曰：“喜傷心”（《黃帝內經》）。 心藏神功能過亢， 可出現喜笑不休， 心藏神功能不及， 又易使人悲傷。 也就是人們常說的“樂極生悲”！
（二）發怒如何傷肝？
肝在志為怒：肝開竅於目， 一個肝氣太盛的人， 往往像張飛那樣， 不僅眉毛逆著長， 而且還特別容易發怒， 反過來對於那些眉毛逆著長的人， 我們也要少得罪， 免得他火山爆發。
怒是人們在情緒激動時的一種情志變化， 正常的情緒宣洩並無害處， 但若怒而無節， 就會使氣血逆亂， 陽氣升發。 肝為剛髒， 主疏泄， 其氣主動主升，
（三）為何思慮過度就不想吃飯？
脾在志為思：思， 即思考、思慮，
中醫認為， 脾氣健運， 化源充足， 氣血旺盛， 則思慮、思考等心理活動正常。 若脾虛則易不耐思慮， 思慮太過又易傷脾， “思傷脾”《黃帝內經》。 所以脾的生理功能與情志活動的“思”有關。
（四）為何很多憂傷的文人會死于肺癆？
肺在志為憂：過度憂愁是尤其傷害我能的肺臟的，尤其是在過度憂傷的情況下，往往會損傷機體正常的生理活動，在小說中，常會有長期憂思的人，最後往往得了肺癆，比如李尋歡和林黛玉都是過度憂思之人。而事實上像辛棄疾在內很多詩人和作家，因為過度放任自己憂思，最後死於肺結核或肺癆！
因肺主氣，所以憂愁過度易於傷肺，所謂“悲則氣消”。而肺氣虛弱時，機體對外來非良性刺激的耐受能力下降，人也較易產生憂愁的情志變化。
（五）為什麼有人會被“嚇尿了”？
腎在志為恐：恐，即恐懼、膽怯，人們常說嚇尿了，為什麼人恐懼到一定程度時會小便失禁呢？主要還是因為恐懼這種情緒資訊會刺激人的腎臟，而腎管人體水利，會影響人的膀胱。中醫認為“恐傷腎”“恐則氣下”，過度的恐懼，有時可使腎氣不固，氣泄於下，從而失禁。
綜上，任何一種情緒過度放任，或者過度壓抑，都會導致五臟相應的病變。情深不壽，過事則夭，心態平和者，方能百病不生。
肺在志為憂：過度憂愁是尤其傷害我能的肺臟的，尤其是在過度憂傷的情況下，往往會損傷機體正常的生理活動，在小說中，常會有長期憂思的人，最後往往得了肺癆，比如李尋歡和林黛玉都是過度憂思之人。而事實上像辛棄疾在內很多詩人和作家，因為過度放任自己憂思，最後死於肺結核或肺癆！
因肺主氣，所以憂愁過度易於傷肺，所謂“悲則氣消”。而肺氣虛弱時，機體對外來非良性刺激的耐受能力下降，人也較易產生憂愁的情志變化。
（五）為什麼有人會被“嚇尿了”？
腎在志為恐：恐，即恐懼、膽怯，人們常說嚇尿了，為什麼人恐懼到一定程度時會小便失禁呢？主要還是因為恐懼這種情緒資訊會刺激人的腎臟，而腎管人體水利，會影響人的膀胱。中醫認為“恐傷腎”“恐則氣下”，過度的恐懼，有時可使腎氣不固，氣泄於下，從而失禁。
綜上，任何一種情緒過度放任，或者過度壓抑，都會導致五臟相應的病變。情深不壽，過事則夭，心態平和者，方能百病不生。