近日, 年僅20歲的觸手TV王者榮耀主播孤王因過度勞累猝死。 該主播從七月開始就把直播時間改成了淩晨12點直播到早上9點。 一直晝夜顛倒幾個月, 最終身體扛不住導致過度勞累引發“猝死”。
猝死雖然事發突然, 實際也是有跡可循的。 要特別留意幾個異常表現(猝死徵兆), 以防止猝死的發生。
徵兆1:疼痛
疼痛是猝死的發病徵兆中, 最易被我們抓住和感知的信號。 當感到胸部出現劇烈、緊縮、壓榨性的疼痛, 且感到透不過氣時, 就要提高警惕。 若心臟病患者經常感到肩膀、頸部、下巴、手臂疼痛, 這是心肌缺血的信號。
徵兆:2:突發胸悶或胸悶加重
體力勞動後突然出現胸悶氣短, 休息一段時間後症狀消失。 或者是以前就偶爾有胸悶的症狀,
徵兆3:不明原因的疲乏
在無激烈運動、缺少睡眠或者生病等誘因的情況下,
徵兆4:反復胃腸道症狀
沒有胃病病史, 但腸胃不適會反反復復發作, 持續時間又不長, 則需要將心血管異常的問題考慮在內。
徵兆5:出汗
如果在一段時間內經常性突然出汗的話, 這常常是心臟疾病發作的信號。 心臟病發作前, 身體上例如頸、後背、頭皮、手心或者腳掌都會大量出汗, 此時應提高警惕, 當心猝死發生, 最好停止活動休息, 及時服用藥物, 必要時應立即撥打120。
徵兆6:心慌
不定期的心慌是快速性心律失常導致心跳加快的症狀。 頻繁發作的室性心律失常, 會有發展為室顫的風險。 室顫發作後, 數分鐘之內即可導致死亡。
徵兆7:心跳過緩
心臟的跳動是由特定的起搏細胞發起的, 起搏細胞功能變差就會導致心臟跳動速率減慢, 嚴重時會引發心臟停搏。
徵兆8:眼前發黑和肢體麻木
腦卒中也是引起猝死的重要原因。 如果出現單側看不到東西、單側肢體麻木、乏力,或走路不穩、有踩棉花感,應警惕腦卒中的發生,及時就診。
徵兆9:暈厥
暈厥是猝死的重要前兆。多數暈厥是由於心跳突然減慢或停止跳動,導致腦供血不足引起的。如果暈厥持續幾秒後不能恢復,便會造成猝死。
更多心腦血管健康資訊,請關注微信公眾號:心一康 ahea-xyk
如果出現單側看不到東西、單側肢體麻木、乏力,或走路不穩、有踩棉花感,應警惕腦卒中的發生,及時就診。徵兆9:暈厥
暈厥是猝死的重要前兆。多數暈厥是由於心跳突然減慢或停止跳動,導致腦供血不足引起的。如果暈厥持續幾秒後不能恢復,便會造成猝死。
更多心腦血管健康資訊,請關注微信公眾號:心一康 ahea-xyk