天上一條銀河， 地上一條天河。 雅魯藏布江被藏族朋友視為“搖籃”和“母親河”。
在藏語中， “雅魯”指的是從天上來， “藏布”的意思是江。
它是中國最長的高原河流， 位於西藏自治區， 也是世界上海拔最高的大河之一。 發源於西藏西南部喜馬拉雅山北麓的傑馬央宗冰川， 上游稱為馬泉河， 由西向東橫貫西藏南部， 繞過喜馬拉雅山脈最東端的南迦巴瓦峰轉向南流， 經巴昔卡出中國境。
雅魯藏布江孕育出的遠古文化源遠流長， 其流域的新石器時代文化以林芝、墨脫為代表。 在林芝縣和墨脫縣曾採集到石器、陶片、斧、錛、鑿等類遺物。
新石器時代晚期， 西藏各地形成了許多部落。 西元前3世紀左右， 聶赤贊普作為雅礱部落的首領第一次以贊普（意為王）的身份出現在西藏歷史上， 建立了部落奴隸制的吐蕃王國。
雅魯藏布江的中上游一直保持著自西向東流淌的態勢，
雅魯藏布大峽谷， 最大的看點並不是雅江本身， 倒是在無雲或少雲的時候可以近距離欣賞海拔7782米的南迦巴瓦峰。 南迦巴瓦，高度列世界最高峰第15位。它還有另一個名字“木卓巴爾山”，其巨大的三角形峰體終年積雪，雲霧繚繞，從不輕易露出真面目，所以它也被稱為“羞女峰”。南迦巴瓦在藏浯中有多種解釋，一為“雷電如火燃燒”，一為“直刺天空的長矛'，還有一為“天山掉下來的石頭”。而春天是雅魯藏布江一年最美的季節。
雅魯藏布江大峽谷最為奇特的是它在東喜馬拉雅山脈尾閭，由東西走向突然南折，沿東喜馬拉雅山脈南斜面奪路而下，注入印度洋，形成世界上最為奇特的馬蹄形的大拐彎。它不僅在地貌景觀上異常奇特，而且又成為世界上具有獨特水汽通道作用的大峽谷，造就了青藏高原東南緣奇特的森林生態系統景觀。
關於大拐彎還有一個有趣的故事，傳說位於西部阿裡的神山岡仁波欽雪山有四個子女分別是雅魯藏布江（馬泉河）、獅泉河、象泉河和孔雀河。有一天，岡底斯把他們叫到跟前說：“現在你們長大了，‘好兒女志在四方’，正是你們闖蕩天下、開闊眼界的時候了。”
於是四兄妹相約分頭出發在印度洋相會，雅魯藏布江在繞過歷經艱險後來到了工布地區，被一隻小鷂子欺騙，因為三個兄妹早已比他先到了印度洋，於是匆忙中從南迦巴瓦峰腳下掉頭南奔，一路的高山陡崖都不能擋住他的腳步，為早日與兄妹們相會，哪裡地勢陡峭險峻他就從那裡跳下，最終形成了這條深嵌在千山萬谷中的雅魯藏布大峽谷。
雅魯藏布大峽谷，映襯著雪山冰川和鬱鬱蒼蒼的原始林海，雲遮霧湧，神秘莫測。大峽谷的水，從固態的萬年冰雪到沸騰的溫泉，從涓涓細流、簾簾飛瀑到滔滔江水，真是千姿百態。大峽谷的山，從遍佈熱帶雨林的山脈到直入雲天的皚皚雪山，讓人感覺如神來之筆。
在這裡，可以見到從寒冷的北極到炎熱的赤道分佈的動植物。許多珍貴的林木和花卉生長在人跡罕至的地方，各種野生動物攀援穿梭其間，真不愧“植物類型博物館”和“動物王國”的美譽。
藏族崇佛教普遍而又誠篤。崇佛信教，必有寺廟。雅魯藏布江流域的寺廟林立，無論是在峽谷溪澗之旁，還是深山野嶺之中，都可聽到悠悠的古刹鐘聲。在眾多的寺廟宮觀中，布達拉宮與紮什倫布寺，是最有代表性的。
雅魯藏布江流域富饒美麗，它哺育著兩岸肥沃的土地，它是藏族人民文化的搖籃。作為一條“天河”，雅魯藏布江給西藏人民帶來的不僅僅是過去，更是光輝燦爛的未來。
↑↑↑我是悲傷的分割線
雅魯藏布江從青藏高原奔騰而下，所經之地哺育了無數的生命，更是沖刷出了全世界最深最長的雅魯藏布大峽谷。但是誰能想到，儲水量豐富到僅次於長江的雅魯藏布，其上游源頭竟然是一片沙漠，土地沙化已經到了極其嚴重的地步。
遠處綿延的雪山清晰可見，雪山下清澈的河水靜靜流淌，腳下卻是漫漫黃沙。在代表著生命的河水邊，卻是毫無生命氣息沙漠，劇烈的反差帶給人極強的視覺衝擊力，單就風景來說，這裡的確是難得一見的絕美。
雪山河流，藍天白雲，色彩繽紛的五色沙漠，饕餮般視覺盛宴的景象本該讓人心曠神怡，但是這片美景裡，卻增添了一份淒美的感覺。不知這片沙漠何時會吞沒河流，不知這片美景我們還能欣賞多久，不知我們是否有辦法能讓美景再長留一陣。只能悲傷的守候著這份美景，在無奈中等待消亡。
在這片沙漠的邊緣有一座縣城叫仲巴，確切的說應該是新仲巴。因為風沙的肆虐和土地沙漠化的嚴重，仲巴縣城已經舉縣搬遷了三次，或許在不遠的將來，還將有下一次的搬遷。沙漠中留下了一個個死寂的縣城遺址，訴說著整個縣城的悲情。
我們能做的，可能就只有珍惜了。
2017我們一起去西藏，你無須做攻略、不用開車專業自駕團隊帶你去西藏撒野 南迦巴瓦，高度列世界最高峰第15位。它還有另一個名字“木卓巴爾山”，其巨大的三角形峰體終年積雪，雲霧繚繞，從不輕易露出真面目，所以它也被稱為“羞女峰”。南迦巴瓦在藏浯中有多種解釋，一為“雷電如火燃燒”，一為“直刺天空的長矛'，還有一為“天山掉下來的石頭”。而春天是雅魯藏布江一年最美的季節。
雅魯藏布江大峽谷最為奇特的是它在東喜馬拉雅山脈尾閭，由東西走向突然南折，沿東喜馬拉雅山脈南斜面奪路而下，注入印度洋，形成世界上最為奇特的馬蹄形的大拐彎。它不僅在地貌景觀上異常奇特，而且又成為世界上具有獨特水汽通道作用的大峽谷，造就了青藏高原東南緣奇特的森林生態系統景觀。
關於大拐彎還有一個有趣的故事，傳說位於西部阿裡的神山岡仁波欽雪山有四個子女分別是雅魯藏布江（馬泉河）、獅泉河、象泉河和孔雀河。有一天，岡底斯把他們叫到跟前說：“現在你們長大了，‘好兒女志在四方’，正是你們闖蕩天下、開闊眼界的時候了。”
於是四兄妹相約分頭出發在印度洋相會，雅魯藏布江在繞過歷經艱險後來到了工布地區，被一隻小鷂子欺騙，因為三個兄妹早已比他先到了印度洋，於是匆忙中從南迦巴瓦峰腳下掉頭南奔，一路的高山陡崖都不能擋住他的腳步，為早日與兄妹們相會，哪裡地勢陡峭險峻他就從那裡跳下，最終形成了這條深嵌在千山萬谷中的雅魯藏布大峽谷。
雅魯藏布大峽谷，映襯著雪山冰川和鬱鬱蒼蒼的原始林海，雲遮霧湧，神秘莫測。大峽谷的水，從固態的萬年冰雪到沸騰的溫泉，從涓涓細流、簾簾飛瀑到滔滔江水，真是千姿百態。大峽谷的山，從遍佈熱帶雨林的山脈到直入雲天的皚皚雪山，讓人感覺如神來之筆。
在這裡，可以見到從寒冷的北極到炎熱的赤道分佈的動植物。許多珍貴的林木和花卉生長在人跡罕至的地方，各種野生動物攀援穿梭其間，真不愧“植物類型博物館”和“動物王國”的美譽。
藏族崇佛教普遍而又誠篤。崇佛信教，必有寺廟。雅魯藏布江流域的寺廟林立，無論是在峽谷溪澗之旁，還是深山野嶺之中，都可聽到悠悠的古刹鐘聲。在眾多的寺廟宮觀中，布達拉宮與紮什倫布寺，是最有代表性的。
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遠處綿延的雪山清晰可見，雪山下清澈的河水靜靜流淌，腳下卻是漫漫黃沙。在代表著生命的河水邊，卻是毫無生命氣息沙漠，劇烈的反差帶給人極強的視覺衝擊力，單就風景來說，這裡的確是難得一見的絕美。
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