神經衰弱失眠是指由於長期處於緊張和壓力下， 出現精神易興奮和腦力易疲乏現象， 常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等症狀， 其主要深層次原因是神經衰弱導致中樞神經興奮， 使得患者肌肉緊繃， 難以入睡或者入睡呈現淺睡眠狀態， 大腦還在工作；進而使得難以消除疲勞， 睡醒後非常疲乏；想對此進行干預調理， 就需要先使得患者的中樞神經鎮靜， 降低中樞神經系統的興奮， 並且改善患者的腦下垂體。
神經衰弱失眠的危害相當巨大， 主要有以下幾方面：
1.精神抑鬱
常有失眠、疲乏、注意力不集中、精神缺乏和各種軀體不適感；表現為情緒低落， 愉快感喪失， 對日常生活興趣喪失， 自責， 自罪， 常萌生消極自殺的意念。 呈現晨重夜輕的節律性波動；早醒是抑鬱症睡眠障礙的特點。
2.身體亞健康
長期的失眠、衰弱， 使得身體免疫機能下降， 各項器官損害巨大， 肝腎等得不到足夠的休息， 身體陰津損耗， 引發眾多慢性疾病
3.影響身心
失眠帶來的身心受到巨大打擊， 自信心受損， 使得工作學習事業都因此受到影響。
針對神經衰弱失眠， 中醫上有很多好的調理方子， 其中小編身邊有位朋友就有8年的失眠歷史， 非常煩惱， 在失眠這幾年他用了很多方子， 包括一些大醫院和小診所以及一些專科中醫， 以下3個是其中最好的， 今天就介紹給有失眠困擾的朋友吧。 當然不同的方子針對的具體方向不一樣， 也要具體分析哈， 不可一概而論！
其中方子1效果最好， 使用後失眠慢慢得到改善， 並且身體的免疫力也上去了， 這位朋友最近還介紹給幾個女性更年期同事再調理， 有失眠的朋友可以針對自身是否適用吧。
方子1：
【品名】：紫芝甯
【成分】：粗多糖三萜
【成分解析】：紫芝寧粉裡面的粗多糖三萜類物質；可以對中樞神經系統起到鎮靜、調節的作用，
方子2：
【品名】：當藤湯
【成分】：黨參、白術、當歸、茯神、遠志、龍眼肉、陳皮各10克，炙黃芪12克，炒棗仁15克，首烏藤30克，木香、炙甘草各6克。水煎服。
【藥理解析】：可調理一些脾胃虛弱引起的失眠或者睡不著
方子3：
【品名】：阿膠蛋黃湯
【成分】：阿膠30克，雞蛋黃3個，米酒或者黃酒4500毫升，將酒用文火煮沸倒入阿膠，阿膠化開後放入雞蛋黃，加適量鹽攪勻，再次煮沸後倒入乾淨的瓶子裡冷卻，每日早晚個一次隨量飲用；
【藥理解析】：可調理一些肝鬱化火、痰熱內擾類型的失眠。
【成分】：黨參、白術、當歸、茯神、遠志、龍眼肉、陳皮各10克，炙黃芪12克，炒棗仁15克，首烏藤30克，木香、炙甘草各6克。水煎服。
【藥理解析】：可調理一些脾胃虛弱引起的失眠或者睡不著
方子3：
【品名】：阿膠蛋黃湯
【成分】：阿膠30克，雞蛋黃3個，米酒或者黃酒4500毫升，將酒用文火煮沸倒入阿膠，阿膠化開後放入雞蛋黃，加適量鹽攪勻，再次煮沸後倒入乾淨的瓶子裡冷卻，每日早晚個一次隨量飲用；
【藥理解析】：可調理一些肝鬱化火、痰熱內擾類型的失眠。