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生活百科,日常生活健康小常識,生活小竅門

1、發生觸電、雷擊如何處理

觸電和雷擊是電流貫穿人體的一種意外損傷, 對人的致命威脅是造成心跳和呼吸停止。 遇到觸電情況, 關鍵是儘快使觸電者脫離電源, 可關閉電閘, 拉開保險盒、拉下總電閘等。 用幹木棍或竹竿挑開電線, 千萬不要用手拉觸電者。

觸電者脫離電源後, 應立即就地檢查, 如呼吸、心跳停止、應立即做人工呼吸及胸外心臟按摩。 在送往醫院的途中也不要停止搶救措施。

雷擊現場搶救, 應對患者及時施行人工呼吸和胸外心臟按摩, 不能輕易放棄搶救病人生命的機會。

73、鼻出血怎麼辦

發生鼻出血時, 首先要使病人鎮定安靜。 讓病人半臥, 但頭不要後仰, 用拇指和食指捏住鼻翼可初步止血, 也可用清潔棉球塞鼻壓迫止血, 將滴鼻藥水濕潤棉球塞入鼻孔則效果更好。 用青艾葉揉成團塞鼻孔用指甲按壓鼻唇溝人中穴也有止血作用,

在採取上述措施的同時, 可用冷濕毛巾敷在患者的額頭部。

如果經常鼻出血, 應去醫院診治。

2、溺水怎樣搶救

遇到有人溺水, 可下水用左手從溺水者背後左腋窩伸到前面抓住其右手, 或托住其頭部, 仰遊上岸, 上岸後應立即清除溺水者口內泥沙、水草、假牙之類的異物。 救護者可單膝跪地, 另一隻腿屈立, 將溺水者附臥膝上使頭下垂, 輕拍其背, 以將其口中、胃內及氣管裡的水壓出。 如果溺水者已停止呼吸, 應立即施行人工呼吸和胸外心臟按摩。

3、煤氣中毒這樣急救

發現煤氣中毒, 應立即打開門窗, 迅速將病人抬到空氣新鮮的場所, 解開病人的衣扣腰帶, 使其呼吸暢通, 還要注意保暖, 防止繼發感染。 中毒嚴重的應立即送醫院搶救。

呼吸心跳停止者, 應立即進行口對口人工呼吸和心臟按摩, 並急送醫院搶救。

救護人員在進行搶救時, 為防止自身中毒, 可根據一氧化碳的比重比空氣輕的特點, 匍匐進入現場, 將中毒這背負而出。

4、燙傷、燒傷怎麼辦

小面積水燙傷、火燒傷可按下述方法處理:

傷後僅有紅腫、紅斑、灼痛的, 可立即將燙傷部位放在冷水中浸泡半小時或更長時間, 泡後擦乾, 塗一些油類即可, 不必包紮。

傷口出現水泡、疼痛的, 注意不要把水泡弄破。 如水泡過大, 可用針尖在火上燒一下, 涼後用淡鹽水洗淨傷面, 從水泡下緣刺破放水, 讓皮仍蓋在傷面上, 塗上燙傷膏加以包紮即可。 若傷勢較重或面積較大, 應立即請醫生診治。

5、假如你身邊的人突發心臟病, 應如何搶救

( 1 )讓病人躺下;( 2 )找出病人身上可能帶有的急救藥品給病人服下;( 3 )儘快給急救中心打電話, 迅速送醫院搶救。

6、假如有人外傷骨折, 應如何搶救

( 1 )不亂搬動病人, 保持骨折肢體原位;( 2 )儘快就近找木板或紙板把骨折肢體固定, 急送醫院搶救。

7、老人忌做的幾個危險動作

忌說話快速;忌吃飯過快;忌站著穿褲;忌用力排便;忌過分仰脖;忌猛然回頭;忌褲帶過緊。

8、嘴唇乾裂吃點啥

糧穀類;動物性食物;富含膠質的食物;堅果類食物;菠菜;水果

9、常吃宵夜會得胃癌, 因為胃得不到休息

10、一個星期只能吃四顆蛋, 吃太多對身體不好

11、雞屁股含有致癌物, 不要吃較好

12、飯後吃水果是錯誤的觀念. 應是飯前吃水果

13、女生月經來時不要喝綠茶. 反正茶類不要喝就對了.多吃可以補血的東西

14、喝豆漿時不要加雞蛋及糖. 也不要喝太多

15、空腹時不要吃蕃茄, 最好飯後吃

16、早上醒來.先喝一杯水. 預防結石

17、睡前三小時不要吃東西. 會胖

18、少喝奶茶. 因為高熱量.高油.沒有營養價值可言.長期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.等疾病

19、剛出爐的麵包 不宜馬上食用

20、遠離充電座. 人體應遠離30公分以上.切忌放在床邊

21、最佳睡眠時間是在 晚上10點~清晨6點

22、酸梅具防止老化作用, 青春永駐;肝火有毛病者宜多食用

23、一天不要喝兩杯以上的咖啡. 喝太多易導致失眠,胃痛

24、多油脂的食物少吃.因為得花5~7小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃.易昏昏欲睡

25、下午五點後.大餐少少吃, 因為五點後身體不需那麼多能量

26、10種吃了會快樂的食物: 深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜,低 脂牛奶,雞肉,櫻桃

27、掉發因素: 熬夜、壓力、煙酒、香雞排、麻辣鍋、油膩食物、調味過重的料理。

吃太多對身體不好

11、雞屁股含有致癌物, 不要吃較好

12、飯後吃水果是錯誤的觀念. 應是飯前吃水果

13、女生月經來時不要喝綠茶. 反正茶類不要喝就對了.多吃可以補血的東西

14、喝豆漿時不要加雞蛋及糖. 也不要喝太多

15、空腹時不要吃蕃茄, 最好飯後吃

16、早上醒來.先喝一杯水. 預防結石

17、睡前三小時不要吃東西. 會胖

18、少喝奶茶. 因為高熱量.高油.沒有營養價值可言.長期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.等疾病

19、剛出爐的麵包 不宜馬上食用

20、遠離充電座. 人體應遠離30公分以上.切忌放在床邊

21、最佳睡眠時間是在 晚上10點~清晨6點

22、酸梅具防止老化作用, 青春永駐;肝火有毛病者宜多食用

23、一天不要喝兩杯以上的咖啡. 喝太多易導致失眠,胃痛

24、多油脂的食物少吃.因為得花5~7小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃.易昏昏欲睡

25、下午五點後.大餐少少吃, 因為五點後身體不需那麼多能量

26、10種吃了會快樂的食物: 深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜,低 脂牛奶,雞肉,櫻桃

27、掉發因素: 熬夜、壓力、煙酒、香雞排、麻辣鍋、油膩食物、調味過重的料理。

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