每天， 不管你開不開心， 到了明天就變成了昨天。 開心， 一天就這樣快樂地過去了；不開心， 一天也是心塞地捱過去。 做人， 比讓別人開心更難的是——讓自己開心。
如果你都不開心了， 哪還有心思照顧別人的情緒。 所有的消極厭世都始于不開心， 如果想要快樂地活下去， 就得讓自己開心。 所以， 做人， 最重要的還是要開心。
遠離帶給你負能量的人
總是喜歡帶給別人負能量的人， 其實是最自我、自私、煩人的人。 誰都有鬧心的時候， 但一般人都不會像他們一樣， 見到人就訴苦和抱怨， 恨不得全世界都為他操心，
總是帶給別人負能量的人， 是只會消耗別人的時間和精力的人。 只有遠離他們， 才不會整天被他們的陰影籠罩。 誰都有充滿負能量的時候， 但忍住不說自己消化是一種修養， 而把負能量轉移到別人身上， 卻是沒素養的表現。
選擇讓自己舒服的生活方式
只有以讓自己舒服的方式生活， 才能真正開心。 圈子不同， 就不要強融， 別人認為舒服的生活方式， 在你這裡就不一定那麼合適， 不一定也會讓你感到舒服。
所以， 從現在起， 問問自己的心， 到底喜歡什麼樣的生活方式， 怎樣才能讓自己感到舒服。 在街邊擼串， 或者坐在高檔酒店裡品味精緻美食， 都只是千萬種生活方式中的一種。
最重要的是， 不要管別人怎麼說，
學會調節自己的情緒
除了別人會造成你的不開心之外， 還有的不開心， 是你自己自找的。
不開心的時候常有， 但有些人就是走不出去， 一直沉浸在鬱憤之中久久不能自拔， 以至於光顧著不開心， 都忘記自己為什麼不開心了。
煩惱終究只是一時的， 如果有永遠也過不去的煩惱， 那肯定是自找的。 經常糾結于讓你不開心的事， 只會越想越生氣， 所以不如做點其他的事情， 分散自己的注意力， 暫時忘記煩惱。
一生很短，
甩掉所有讓你不舒服的人和物， 解放自己的天性， 活出最有活力的真我。