DoNews11月14日消息 曾經電子遊戲在大陸被批判為“電子海洛因”， 但如今有例子證明電子遊戲亦能有效治癒身心。 近日， 有位玩家分享了《塞爾達傳說》遊戲幫助自己對抗抑鬱症的故事。
自2016年以來， Derek Buck患上了抑鬱症， 這種精神上挫折感讓他飽受折磨。 Derek是一位元遊戲視頻媒體主編和互聯網工作者， 也是一名普通遊戲玩家。 然而， 在這之前， 他先是丟了自己的老婆， 失去了原有的婚姻生活；之後又丟掉了工作飯碗， 與朋友之間的人際關係也產生了裂痕。
在患上抑鬱症的那段日子裡， Derek常常躺在沙發上發呆到淩晨3點， 滿腦子只有痛苦和絕望， 不斷服用精神類藥物， 在自我麻痹中沉淪， 又突然喘息和哭泣。 當時他只有一個念頭：“我想死”。
在Derek眼裡， 海拉爾的一切是那麼閃耀， 遊戲裡的這個世界對他來說就是一個能逃避現實， 減輕痛苦的“聖域”。 Derek感受著海拉爾的一草一木與溫暖的光照，
在《塞爾達傳說：曠野之息》中有許多和環境刻畫相關的細節， 譬如， 海拉爾的天氣經常變化。 在海拉爾經常遭遇狂風暴雨，
Derek表示， 他並不是告訴大家玩《塞爾達傳說：曠野之息》就能治好抑鬱症， 但是玩這款遊戲的經歷， 無疑對自己的治療產生了積極的影響。 而遊戲的主角林克， 正如他的名字“Link”一樣， 連結著“塞爾達的世界”與“自己的世界”。
林克也有著和自己一樣悲傷的經歷， 但是他從不沮喪， 也沒有掉過眼淚， 更不會懷疑自己的決心。 對他來說世界發生的一切都是當下， 是暫時的， 而他會永遠向前進。 在海拉爾的冒險旅程裡有林克的陪伴，
“當我最需要一位元朋友的時候， 林克就在那裡等著我“。 Derek說。
Derek在《塞爾達傳說：曠野之息》遊戲中度過了將近300個小時， 他發現了120個聖地， 收集了900個種子， 探索了地圖的100%。 他沖進了城堡， 殺死了惡魔， 拯救了公主。 終於， 他在海拉爾的日子即將結束了， 而同時， 他也有了十足的勇氣面對現實世界。
“沒有更多的公主需要你拯救， 朋友， 是時候拯救你自己了”。