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秋冬交替， 總有不少人就會出現皮膚乾燥脫皮、發紅發癢等問題。 是過敏了嗎？杭州發佈與杭州市衛計委推出《名醫面對面》， 本期邀請杭州市第三人民醫院皮四科宋秀祖主任來和我們說說， 如何區別真假皮膚過敏！
過敏還有真假？
一旦發現自己的皮膚出現脫皮、發紅發癢等問題， 有不少小夥伴就認為自己皮膚過敏了， 得趕緊上醫院。 醫生說其實這可能只是自身的皮膚敏感而已。 那這究竟是怎麼回事呢？
杭州市第三人民醫院皮四科宋秀祖主任說， 皮膚過敏屬於變態反應， 由“變應原”進入機體後， 促使機體產生相應的抗體， 引發異常免疫反應， 表現為紅斑、丘疹、風團等症狀， 並且還常常伴隨著瘙癢等情況。 而“假過敏”也就是我們所說的敏感性皮膚， 它其實是一種亞健康的皮膚狀態。 這種類型的皮膚容易受到各種因素的刺激而產生刺痛、燒灼、瘙癢等症狀，
如何斷定皮膚是否屬於敏感肌？
宋主任說， 擁有敏感肌的患者有以下症狀：1、皮膚看上去會比較薄，
宋主任說， 每個人的皮膚表層都有一層天然的皮膚屏障系統， 它是由角質層和皮脂膜構成的， 如果皮膚屏障系統受損， 皮膚就會變薄， 以致直接暴露於外界的刺激中， 讓皮膚變得更加敏感。 就比如之前有八卦報導稱某位元明星的皮膚出現了泛紅、灼熱或瘙癢、乾燥、脫屑等一系列症狀， 其實就是因為她拍戲常常要化濃妝， 一天內數次的化妝和卸妝， 再加上過度清潔， 可能會讓角質層受到嚴重的磨損，
皮膚敏感了怎麼救？
有的小夥伴要問了， 那我已經是敏感肌了， 日常我該如何護理我的皮膚呢？宋主任表示， 只要做好以下六點就可以。
第一：要避免局部刺激。
第二：做好皮膚清潔。 科學、合理地清潔皮膚有助於清除皮膚表面的病原微生物， 適當泡澡可以增加皮膚的含水量， 有助於皮膚屏障的修復， 可以選用溫和、偏弱酸性的清潔產品， 切忌過度清潔。
第三：注意皮膚保濕， 可以選用成分安全且具有保濕作用的醫學護膚品。 切忌過度保養， 以免加重皮膚的負擔。
第四：正常作息， 避免熬夜。
第五：夏天時做好防曬， 但塗抹防曬霜的同時， 也記得要採取一些避光措施， 如太陽帽、太陽鏡、防曬服等。
第六：如果皮膚出現灼熱、瘙癢等症狀， 可相應採取一些急救措施， 可以用礦泉水或者生理鹽水冷敷、冷噴，暫時緩解局部不適。如果症狀嚴重，請及時就醫，不可盲目用藥。
如果真是過敏怎麼辦
有的小夥伴看到這裡表示，我並不是敏感肌，但我的皮膚確實出現了各種不好的症狀，我要怎麼做才能知道自己是不是過敏了呢？
宋主任說，出現這種顧慮的時候，可以去醫院做以下三種過敏原檢測。
1、皮膚點刺：將少量高度純化的過敏原液體滴于患者前臂，再用點刺針輕輕刺入皮膚表層。如患者對該過敏原過敏，十五分鐘內點刺部位會出現類似蚊蟲叮咬的紅腫塊、發癢的反應，或者顏色上有改變。三種方法中，它的準確率最高，但檢測的過敏原相對較少，只有一二十種，主要是針對塵蟎、食物、重金屬等過敏為主，針對樹木花粉檢測較少，能夠檢測的花粉有艾蒿、豚草、綠草、樺樹、以及樹木混合組等。
2、斑貼試驗：原理基本與點刺相同，方法是將塗有過敏原的小紗布貼敷在前臂屈側或背部24-48小時，觀察皮膚反應。這是檢測接觸性過敏原比較經典的試驗。
3、MORA生物共振過敏原檢測：測試者只要把手腳放到設備中，三四十分鐘就能檢測出結果，它的優點是涉及過敏原的種類較多，可達數百種，可查的花粉過敏原也較多，如桂花花粉、菊花花粉、山毛櫸花粉、橡樹花粉、丁香花粉、大麥花粉、茉莉花花粉、雛菊花粉、松樹花粉、柳樹花粉等25種，缺點是有假陽性的可能，只能作為參考依據。
檢查出了過敏原之後“避” 很重要
宋醫生說，其實每個人根據自己的自身體質，多多少少都會對某些東西產生過敏現象，當知道自己的過敏源之後，如果是對某樣食物過敏，那就要避免吃過敏食物；如果是塵蟎、花粉、細菌、生物毛髮等空氣污染物質過敏的話，最好減少外出，並在家中使用具有淨化功能較好的空氣淨化器。出門時戴個口罩、墨鏡，以降低局部敏感性。
可以用礦泉水或者生理鹽水冷敷、冷噴，暫時緩解局部不適。如果症狀嚴重，請及時就醫，不可盲目用藥。如果真是過敏怎麼辦
有的小夥伴看到這裡表示，我並不是敏感肌，但我的皮膚確實出現了各種不好的症狀，我要怎麼做才能知道自己是不是過敏了呢？
宋主任說，出現這種顧慮的時候，可以去醫院做以下三種過敏原檢測。
1、皮膚點刺：將少量高度純化的過敏原液體滴于患者前臂，再用點刺針輕輕刺入皮膚表層。如患者對該過敏原過敏，十五分鐘內點刺部位會出現類似蚊蟲叮咬的紅腫塊、發癢的反應，或者顏色上有改變。三種方法中，它的準確率最高，但檢測的過敏原相對較少，只有一二十種，主要是針對塵蟎、食物、重金屬等過敏為主，針對樹木花粉檢測較少，能夠檢測的花粉有艾蒿、豚草、綠草、樺樹、以及樹木混合組等。
2、斑貼試驗：原理基本與點刺相同，方法是將塗有過敏原的小紗布貼敷在前臂屈側或背部24-48小時，觀察皮膚反應。這是檢測接觸性過敏原比較經典的試驗。
3、MORA生物共振過敏原檢測：測試者只要把手腳放到設備中，三四十分鐘就能檢測出結果，它的優點是涉及過敏原的種類較多，可達數百種，可查的花粉過敏原也較多，如桂花花粉、菊花花粉、山毛櫸花粉、橡樹花粉、丁香花粉、大麥花粉、茉莉花花粉、雛菊花粉、松樹花粉、柳樹花粉等25種，缺點是有假陽性的可能，只能作為參考依據。
檢查出了過敏原之後“避” 很重要
宋醫生說，其實每個人根據自己的自身體質，多多少少都會對某些東西產生過敏現象，當知道自己的過敏源之後，如果是對某樣食物過敏，那就要避免吃過敏食物；如果是塵蟎、花粉、細菌、生物毛髮等空氣污染物質過敏的話，最好減少外出，並在家中使用具有淨化功能較好的空氣淨化器。出門時戴個口罩、墨鏡，以降低局部敏感性。