2017年4月7日是世界衛生日， 今年的主題為“抗擊抑鬱”,世衛組織號召全球人民一起關注抑鬱症問題。
提到抑鬱症， 公眾人物的名字不斷閃過腦海， 一些名人也飽受抑鬱症煎熬。 在這些名人當中， 為何最終張國榮選擇縱身一躍， 而崔永元卻能“走出來”？
世界衛生組織的最新資料顯示， 到2020年， 抑鬱症將成為僅次於癌症的人類第二大殺手。 健康界瞭解到一組資料， 目前， 中國的抑鬱症患者已經達到9000萬,發病率為4-8%,可見抑鬱症已成為“社會病”。
為何抑鬱症會呈現燎原之勢？
迄今為止， 抑鬱症病因與發病機制還不明確， 也無明顯的體征和實驗室指標異常, 但概括地說， 它是遺傳因素、生化因素、心理-社會因素相互作用的結果。 各種重大生活事件突然發生， 或長期持續存在， 會引起強烈或者持久不愉快的情感體驗， 導致抑鬱症的產生。 黑龍江省精神病防治所所長孫淑范認為,中國人的含蓄特點，
比如“哥哥”張國榮， 他在被確診為抑鬱症後， 並不認可自己的病情， 不配合醫生進行治療。 他認為自己“有錢， 這麼多人愛， 又很開心， 為什麼會有抑鬱？”
其實疾病面前， 人人平等。 抑鬱症可以發生在任何人身上， 由於其非器質性的病症， 因此不易被察覺。
張國榮在1987年的自傳中這樣寫道:病源是對自己不滿,對別人不滿,對世界更加不滿。 這就印證了抑鬱症的特徵表現：持續性悲傷， 對正常情況下所享受的活動失去興趣。
而抑鬱障礙患者一半以上有自殺的想法， 15%-20%最終以自殺結束生命， 如此高的自殺率與不及時治療有關。
因此如果發現抑鬱症患者有自殺傾向， 就要及時帶他向精神科醫生求助， 早期診斷和及時治療， 不能單純依靠心理安慰和勸說， 藥物治療才是正規手段。
崔永元：吃什麼藥會比死難受？
2005年， 央視節目主持人崔永元承認自己曾患有非常嚴重的抑鬱症， 一度想自殺， 並因此離開《實話實說》。
在家人的關心下， 暫時隱退的崔永元開始接受心理醫生的治療。 醫生給他打好心理基礎， 告訴他抑鬱症是可以治癒的， 只要定期接受心理治療， 按時服藥， 在半年至一年內就能康復。
有報導稱， 崔永元認為自己患上抑鬱症根源是“爭強好勝”。 其實， 這完全是自己和自己較勁！想通之後， 崔永元開始積極配合心理醫生治療。 他說：“我的優點是熱愛科學， 包括醫學科學。 所以， 我去醫院看醫生。
不久後， 小崔便進入到了新的工作和生活狀態。
人們要如何與抑鬱症“鬥爭”呢？
做最感興趣的事
如果事業上沒有獲得成功， 想辦法增進自己的技能， 從最感興趣的事入手， 或者再尋找其他成功的機會。 有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動。
生活正常規律化
儘量按時吃飯， 起居有規律， 每天安排一段時間進行體育鍛煉。
廣交良友
“朋友是良醫”。 交朋友首先可以傾訴衷腸， 還能瞭解一些饒有風趣、逗人發笑、使人愉快的事情。 養成和朋友經常保持接觸的習慣。
避免服用某些藥物
口服避孕藥、巴比妥類、磺胺類藥等可引起抑鬱症， 應儘量避免使用。
本文綜編自騰訊網、人民網等媒體報導。
應儘量避免使用。本文綜編自騰訊網、人民網等媒體報導。