當夏意漸濃時， 在山坡、路邊陽處或陰處灌木叢中， 一種具有皮刺的藤狀小灌木， 結著紅彤彤惹人憐愛的小果子。 每當在百般尋覓之後，
小時候不知道它的學名， 只知道大人們叫它“嘎剌泡”。 長大學習中藥後， 才知道它的學名叫覆盆子， 具有益腎固精縮尿， 養肝明目的功效。 用於遺精滑精， 遺尿尿頻， 陽痿早洩， 目暗昏花。 用法用量：6～12g。
一些讀者看到圖片， 肯定會產生疑問， 這不就是樹莓？
其實， 覆盆子和樹莓本身就是一個物種。 夏初果實由綠變綠黃時採收， 除去梗、葉， 置沸水中略燙或略蒸， 取出， 乾燥， 便是中藥一一覆盆子。 換句話說， 未成熟的果實經加工炮製後是覆盆子， 熟透的果實為樹莓。
眾多醫家典籍對覆盆子有過論述：
《本草通玄》：“覆盆子， 甘平入腎， 起陽治痿， 固精攝溺， 強腎而無燥熱之偏， 固精而無疑澀之害， 金玉之品也。 ”
《本草正義》：“覆盆子為滋養真陰之藥， 味帶微酸， 能收攝耗散之陰氣而生精液， 故寇宗奭謂益腎縮小便， 服之當覆其溺器， 語雖附會， 尚為有理。 《神農本草經》主安五臟， 髒者陰也。 凡子皆堅實， 多能補中， 況有酸收之力， 自能補五臟之陰而益精氣。 凡子皆重， 多能益腎， 而此又專入腎陰， 能堅腎氣， 強志倍力有子， 皆補益腎陰之效也。 《別錄》益氣輕身， 令發不白， 仍即《神農本草經》之意。 惟此專養陰， 非以助陽， 《本經》、《別錄》並未言溫，
覆盆子治病驗方
1.治陽事不起：
覆盆子， 酒浸， 焙研為末， 每旦酒服三錢。 《瀕湖集簡方》
2.添精補髓， 疏利腎氣， 不問下焦虛實寒熱， 服之自能平秘：
枸杞子八兩， 菟絲子八兩（酒蒸， 搗餅）， 五味子二兩（研碎）， 覆盆子四兩（酒洗， 去目）。 車前子二兩（揚淨）， 上藥， 俱擇精新者， 焙曬乾， 共為細末， 煉蜜丸， 梧桐子大。 每服， 空心九十丸， 上床時五十丸， 百沸湯或鹽湯送下， 冬月用溫酒送下。 （《攝生眾妙方》五子衍宗丸）
3.治肺虛寒：
覆盆子， 取汁作煎為果， 仍少加蜜， 或熬為稀餳， 點服。 《本草衍義》
現代研究：
1.抑菌作用：
100%煎劑用平板打洞法，對葡萄球菌有抑制作用，對霍亂弧菌也有抑制作用。
2.雌激素樣作用：
大鼠、兔的陰道塗片及內膜切片等指標表明，覆盆子似有雌激素樣作用。
3.抗誘變作用：
試驗結果揭示覆盆子水溶性提取物具有一定抗誘變作用,為覆盆子開發成保健食品提供了一定科學依據。鐘氏等研究新疆等22種食用野生植物誘變與抗誘變作用, 結果表明覆盆子等野生植物抗誘變作用最強。
4.溫腎助陽作用。
經分析發現，掌葉覆盆子的果實和葉片中含有 17 種氨基酸，其中人體必需氨基酸7種，多糖，黃酮，等化合物。食用有溫腎助陽作用。
5.治療眼科疾病：
根據覆盆子具有“補肝虛而明目”之描述，德國的科研人員研究發現，覆盆子中含有大量抗氧化物質，並且這類物質在進入機體後，在眼球的視網膜部位濃度較高，能有效地防止視網膜氧化，並清除對視網膜有損傷作用的自由基。所以，覆盆子可用來保護或提高視力，以及治療老年性眼病(如黃斑變性等病症)有顯著作用。
6.健腦益智：
美國的研究人員發現，覆盆子具有健腦益智、活躍思維之作用。他們認為，覆盆子中所含的抗氧化劑，能有效地防止自由基對大腦的損傷，並改善大腦的血液及氧氣供應，從而達到健腦益智的作用。
7.美容養顏：
覆盆子中所含的黃酮類物質，除了具有抗菌消炎、降低血壓及抗過敏等作用外，它們在護膚養顏方面也身手不凡。這類物質可以改善皮膚血液迴圈，增強皮膚毛細血管彈性，促進皮膚細胞再生，從而發揮美容養顏的功用。
8.防治癌症：
自由基在體內如暴徒般肆虐，損傷組織細胞，改變DNA分子結構，從而導致癌症的發生。覆盆子中含有一種非常有益於健康的成分——花色素苷，它具有清除自由基、防治癌症發生之功用。因此，覆盆子對於癌症防治具有重要意義。
9.壯陽興痿：
美國的研究表明，覆盆子中所含的各種活性成分，能夠改善陰莖的血液迴圈，提高性神經的興奮性，使疲軟的陰莖煥發勃勃生機，故覆盆子對於防治男性勃起功能障礙、性欲淡漠等均有顯著作用。
10.抗衰老作用：
實驗採用小鼠D-半乳糖衰老模型觀察了覆盆子對學習記憶能力和腦單胺氧化酶B(MAO-B)的影響，結果表明了覆盆子可明顯縮短衰老型小鼠的游泳潛伏期，降低MAO-B活性，示具有改善學習能力, 延緩衰老作用。
現代研究：
1.抑菌作用：
100%煎劑用平板打洞法，對葡萄球菌有抑制作用，對霍亂弧菌也有抑制作用。
2.雌激素樣作用：
大鼠、兔的陰道塗片及內膜切片等指標表明，覆盆子似有雌激素樣作用。
3.抗誘變作用：
試驗結果揭示覆盆子水溶性提取物具有一定抗誘變作用,為覆盆子開發成保健食品提供了一定科學依據。鐘氏等研究新疆等22種食用野生植物誘變與抗誘變作用, 結果表明覆盆子等野生植物抗誘變作用最強。
4.溫腎助陽作用。
經分析發現，掌葉覆盆子的果實和葉片中含有 17 種氨基酸，其中人體必需氨基酸7種，多糖，黃酮，等化合物。食用有溫腎助陽作用。
5.治療眼科疾病：
根據覆盆子具有“補肝虛而明目”之描述，德國的科研人員研究發現，覆盆子中含有大量抗氧化物質，並且這類物質在進入機體後，在眼球的視網膜部位濃度較高，能有效地防止視網膜氧化，並清除對視網膜有損傷作用的自由基。所以，覆盆子可用來保護或提高視力，以及治療老年性眼病(如黃斑變性等病症)有顯著作用。
6.健腦益智：
美國的研究人員發現，覆盆子具有健腦益智、活躍思維之作用。他們認為，覆盆子中所含的抗氧化劑，能有效地防止自由基對大腦的損傷，並改善大腦的血液及氧氣供應，從而達到健腦益智的作用。
7.美容養顏：
覆盆子中所含的黃酮類物質，除了具有抗菌消炎、降低血壓及抗過敏等作用外，它們在護膚養顏方面也身手不凡。這類物質可以改善皮膚血液迴圈，增強皮膚毛細血管彈性，促進皮膚細胞再生，從而發揮美容養顏的功用。
8.防治癌症：
自由基在體內如暴徒般肆虐，損傷組織細胞，改變DNA分子結構，從而導致癌症的發生。覆盆子中含有一種非常有益於健康的成分——花色素苷，它具有清除自由基、防治癌症發生之功用。因此，覆盆子對於癌症防治具有重要意義。
9.壯陽興痿：
美國的研究表明，覆盆子中所含的各種活性成分，能夠改善陰莖的血液迴圈，提高性神經的興奮性，使疲軟的陰莖煥發勃勃生機，故覆盆子對於防治男性勃起功能障礙、性欲淡漠等均有顯著作用。
10.抗衰老作用：
實驗採用小鼠D-半乳糖衰老模型觀察了覆盆子對學習記憶能力和腦單胺氧化酶B(MAO-B)的影響，結果表明了覆盆子可明顯縮短衰老型小鼠的游泳潛伏期，降低MAO-B活性，示具有改善學習能力, 延緩衰老作用。