陳玉青（右）在全國太極拳公開賽獲獎。
陳玉青展示陳氏太極拳。
青羚網訊在2017年全國老年人健步走大聯動活動青海會場暨青海省首屆“贊青海、青海美”全民健身走活動現場， 49歲的陳玉青展示了她的絕學——陳氏太極拳。 動作舒展、柔和， 一招一式， 出神入化， 給現場觀眾留下了深刻印象。
陳玉青是陳氏太極第十三代傳人， 中華人民共和國第十三屆運動會群眾比賽大區賽武當劍冠軍，
“我8歲時就開始跟著父親練習長拳， 因為我有嚴重的關節炎， 聽說太極拳能幫助緩解症狀， 後來在朋友介紹下我認識了楊氏太極拳前輩劉福業。 ”當陳玉青看完太極拳錄影後， 對太極拳有了一種無限的敬佩與羡慕， 總幻想著有一天自己也能夠學會這一“神功”。
因為工作關係， 陳玉青在銀川結識了一名練習陳氏太極的傳人， 從那時候起她開始專業練習陳氏太極拳。 太極拳的柔和， 剛柔並濟， 進退自如， 不僅對她身體產生了很大的影響， 使她的性格也有了很大的改變。
“陳氏太極突出了爆發力， 將架型予以放大。 運勁要求以身領手， 突出螺旋纏絲勁的練習， 以腰為軸， 旋腕轉膀， 旋腰轉脊，
2011年至2012年， 陳玉青先後參加青海省“體彩杯”等比賽， 還獲得“感恩杯”第十屆香港國際武術節女子F12四十二式太極拳、F12武當太極劍、F12陳氏太極拳第一、二、三名。