我有一個朋友去相親
他想像中的相親場景是這樣的
但是實際卻是這樣的
啥情況？
口臭來襲！！
你知道你的TA的心理陰影面積嗎？
接吻時發現物件惡臭連連
可能會覺得自己在和沒刷的馬桶接吻吧
好尷尬啊！！！
什麼原因引起口臭呢？
1、口腔不潔
一些外國的調查報告指出， 大約90%的口臭源自口腔問題。 口臭的成因主要【是因為口腔內的某幾種細菌把口腔內的蛋白質分解， 造成一些含有硫化物、有臭味的物質所致】。
2、胃部疾病
功能性消化不良患者在呼吸時， 殘留食物的味道就會從食道內傳出， 從而讓人聞著臭。 他們在進食肉、蛋、油炸、高脂、湯及飲酒後都會有口臭症狀。
3、長期便秘
長期便秘導致體內產生的有害物質不能及時排出，
那你知道如何保持口氣清新嗎？
這4招還你清新口氣！
1、勤刷牙
牙縫間的殘留物不但是蛀牙、牙周病的元兇， 還會招來口臭。 刷牙時， 越是出血的地方越應該努力清潔， 因為出血說明細菌感染嚴重， 有牙齦炎的可能了， 也許還有牙石。 所以要定期潔牙， 讓牙齒也洗個澡。
2、煙酒刺激性食物控制點
如果你又愛抽煙又愛喝酒， 左手一個榴槤， 右手一個大蒜， 嘴裡嚼著韭菜盒子。 這麼吃， 嘴裡不臭才怪呢， 尤其是油膩的食物， 一定要減少， 避免消化不良。 所以特殊“吃貨們”， 最好還是控制點！
3、鍛煉身體
管住嘴， 邁開腿， 每天堅持鍛煉半小時以上， 如慢跑、快走等， 讓新陳代謝運轉起來，
4、酵素補充法
酵素是人體最神奇的夥伴， 它能殺菌消炎， 清除口腔細菌；它能輔助消化， 讓食物分解更快更徹底；尤其像好酵淨蔬果酵素， 它能促進腸道蠕動， 改善便秘， 減少腸道因細菌腐化而產生的惡臭。