顫抖吧直男！還只知道讓女票多喝熱水？那你可能還不如這款APP

編者按：Sally Rooney日前發表了一篇題為An App to Cure My Fainting Spells的文章， 講述了一個App“治”好了她昏倒症狀的經歷。

去年春天的一個早晨， 我在廚房的地上醒來， 身上還有血。 我頭很痛， 鼻子還在流血。 我一下子就清醒了。 我最後記得， 我在桌子旁邊流覽網頁， 然後我的視線開始變模糊。 之後發生了什麼我就不知道了。 然後我叫了救護車， 等車來的時候， 我看了看我最後流覽的網頁：只比救護車電話早一分鐘。 只有一分鐘， 總比昏過去十分鐘或者一個小時好， 我感到了一點寬慰。 但是只有六十秒？就這樣？在急診室裡， 醫生用一種很隨意的語氣問我，

我有沒有在年輕時突然去世的家人。 我有點惶恐地說了沒有。 然後他問我的鼻子是不是一直都是彎的。 為了再回到突然死亡這個話題， 我堅稱我的鼻子一直這樣。

X射線結果顯示我的鼻子骨折了， 其他的檢查結果還要再等等。 在接下來的幾個月裡，

陪伴我的有心臟監護器、血壓計、心電圖和超聲心電圖。 醫生不願意告訴我他們在找的病因是什麼， 但是我看網上說心臟問題引發的昏厥可能會致命。 檢查結果顯示正常之後， 我就要做更多的檢查， 後面結果也是正常的。 秋天， 我在起床的時候又昏了過去， 這時我真的開始擔心我是不是要死了。 晚上躺在床上， 我疑神疑鬼地聽著自己的心跳， 就像監視裡面的敵人一樣。 最後， 另一個醫生問我， 我平時喝水多不多。 脫水會讓我本來就低的血壓更低。 低到讓我昏過去嗎？她聳聳肩， 或許吧。 我的確喝水很少， 有時一整天都不喝水。 這個解釋讓我很欣喜：這不是致命的， 而且我還能解決這個問題。

我為什麼喝水少呢？我只是不覺得渴， 也可能是不知道口渴是什麼感覺。 脫水的症狀有嘴幹、頭疼， 這對我來說倒是經常出現。 批評家Mark Greif說這種感覺的缺失往往伴隨著“一定的洞察力和階級界限”。 被基本的衝動驅使意味著原始感覺的存在。 文化給我們的感知太多了， 自然本能已經沒有空間了。

我的脫水症狀難道是階級覺醒的症狀？難道這是對女性特徵文化資訊的回應， 潛意識裡想擺脫生理欲望？還是說我腦子出了一些問題？

那時我發現了一款App， 叫WaterMinder。 它的功能很簡單， 每過90分鐘， 它會用“喝杯水休息一下！”這樣的資訊提醒我喝水。 如果我按它說的做， 我就會把喝水量輸入到App介面上去。 一張水進入人身體的圖片就會出現在螢幕上。 到了傍晚， 圖上代表我的動畫人物會溢出亮藍色的液體。

很多原屬於傳統行業的App擠進了市場， 比如計程車、酒店等等。 而WaterMinder的功能之前是由人類大腦完成的， 具體地說是調節口渴的下丘腦。 下丘腦能夠接受這種外在的擾亂嗎？看起來答案是肯定的。 數以千計的WaterMinder用戶表示記不住那些維繫他們生命的事情。 一個人評論說：“我太忙了， 有時就直接忘了”。

我兢兢業業地用了幾個月這個App， 即使我喝了杯茶或者幾口果汁我都要記錄下來。 我用線圖記錄我每天的進步， 達到日常目標會獲得成就。 我沒有再暈倒過了， 所以我就不再記錄自己的攝入量， 僅僅使用WaterMinder的提醒功能。現在距離我上次暈倒已經一年多了，說實話，昏倒這件事也對我構不成威脅了。當我聽到WaterMinder歡快的提醒鈴聲時，我也不會覺得恐慌，我更不會休息一下喝杯水。我不再需要把我身體的必要功能外包給一個軟體了，這時我也發現，技術原來這麼容易被忽略。

（36氪編譯組出品，未經允許嚴禁轉載。編輯：郝鵬程）

僅僅使用WaterMinder的提醒功能。現在距離我上次暈倒已經一年多了，說實話，昏倒這件事也對我構不成威脅了。當我聽到WaterMinder歡快的提醒鈴聲時，我也不會覺得恐慌，我更不會休息一下喝杯水。我不再需要把我身體的必要功能外包給一個軟體了，這時我也發現，技術原來這麼容易被忽略。

（36氪編譯組出品，未經允許嚴禁轉載。編輯：郝鵬程）