據瞭解， 美國時間13日下午2點， 北京時間11月14日早6點， 備受關注的2017AHA/ACC高血壓指南在AHA年會上正式發佈。 2017年美國心臟協會（AHA）科學年會在美國加利福尼亞州西南部城市阿納海姆（Anaheim）舉辦， 此次會議上高血壓的診斷標準被再次更新。
左為指南寫作委員會主席Paul K. Whelton教授， 右為副主席Bob Carey
公告
定義:高血壓被定義為≥130/80 mmHg， 取代了以前的140/90 mmHg的高血壓標準；血壓120-129/<80 mmHg為血壓升高；血壓130-139/80-89 mmHg為1級高血壓；血壓 ≥140/90 mmHg為2級高血壓；之前的高血壓前期（120-139/80-89 mmHg）這一定義被刪除了。
測量“新方法”
早上服藥前和晚餐前應至少測量2次血壓， 間隔1分鐘， 然後取平均數。 如果更換降壓藥物， 應在藥物變動2周後獲取1周的血壓值， 並交給醫生評判。
中招怎麼辦？
如果按照今年的實際資料， 恐怕我國高血壓患者總數會超7億（5.9+1+近五年增長）。 在高血壓被重新定義的今天， 如果你被劃進了高血壓人群， 該怎麼辦？下面小編來告訴你一些降血壓的食物，
黑木耳
黑木耳是一種降血壓的食物， 無論是哪種食用方式， 它的降血壓作用都不會因此而改變。 中醫學上認為黑木耳性甘、平， 無毒。 入胃、肝、大腸經， 能補氣血， 血止血， 潤肺益胃， 潤燥利腸， 舒筋活絡， 輕身強志。 治療血虛氣虧、四肢抽搦、肺虛咳嗽、咯血、吐血、衄血、產後虛弱、白帶過多、崩漏、血痢、腸風痔血、便秘和跌打損傷等症有很好的療效。
番茄
番茄是維生素C的最佳來源， 而且這種維生素C得到了有機酸保護， 煮時不易被破壞， 容易被人體吸收。 番茄中還含有較大量的番茄紅素等類胡蘿蔔素，
苦瓜
苦瓜含胡蘿蔔素、尼克酸、抗壞血酸[LF1] 、粗纖維、苦瓜素人體所需的多種營養物質。 其性昧苦寒， 而有清熱解毒、清心消署、明目降壓之功效。 苦瓜可絞汁、涼拌、煮湯、炒菜食用。 苦瓜含有的草酸會妨礙鈣吸收， 炒菜前， 應先把苦瓜放在沸水中焯一下， 去除草酸後再炒。 脾胃虛寒者慎食。
看完此文， 雖然說高血壓是威脅我們身體健康的一大殺手， 但其也並沒有們想像中的那麼可怕， 只要我們平時對此病多做一些瞭解， 懂得怎樣來愛護自己的身體， 讓疾病離我們遠遠的~