攀枝花最近早上起床都是冷颼颼的
讓人很是憂愁
感覺上班都失去了動力， 怎麼破？
別急！別急！
小編又發現了3個“天然氧吧”
這兒山清水秀，
讓你一秒滿血復活
攝影/梁麗莎
近日， 國家林業局批准了19個城市
成為國家森林城市
咱四川的攀枝花、巴中、宜賓三市入圍！
那麼， 什麼是國家森林城市？
▼▼▼
是指城市生態系統以森林植被為主體， 城市生態建設實現城鄉一體化發展，
快跟著小編去這3個國家森林城市
大口吸氧吧！
攀枝花
攝影/王東
攀枝花是全國唯一以花名命名的城市， 是中國的陽光花城， 被譽為“花是一座城， 城是一朵花”。
攝影/王東
這裡的森林覆蓋率達到了60.1%， 年日照時數2700小時， 一年四季陽光明媚、空氣清新， 冬無嚴寒， 夏無酷暑， 年均氣溫20.3°C， 還是中國的康養勝地！
攝影/王東
除此之外， 城市建成區綠化覆蓋率40.04%， 陽光、氣候、環境都十分宜居， 靈動與舒適在綠色的空間中蔓延。
攝影/王東
二灘國家森林公園
攝影/袁傑
二灘國家森林公園內山巒重疊， 峽谷幽深， 高山平湖， 四周環列的青翠群山， 莽莽的原始森林， 湖中風光旖旎的8個小島以及附近居住的10多個少數民族的奇風異俗，是一處難得的消閒度假療養勝地。
攝影/蘇波
園內的紅碧灘風景區森林覆蓋率達93%，這裡蔚為壯觀山頂高山草甸小丘起伏，連綿千里，牛羊成群，天空蔚藍低矮，富含氧離子的空氣清新，四季林海蔥蘢，景觀變幻萬千，構築了一幅飄渺的高山草甸美景。
攝影/王東
壯觀的高峽平湖湖面更是清波蕩漾，煙波浩淼，湖光山色，壯美遼闊，將眾多“藏在深閨人未識”的景觀一一展現。
門票：免費
乘車路線：市內體育館和客運中心乘坐旅遊大巴到達
格薩拉生態旅遊區
攝影/楊彥
在彝語中，“格薩拉”的意思是“世界上最美好的地方”，是彝族人心目中的“人間天堂”，被當地人稱為是“神仙居住的地方”。杜鵑、松林、高山草甸...將此處構成了一幅幅奇異大裂谷風光畫卷。
攝影/王東
格薩拉的地盤松漫山遍野，是世界上最大的地盤松林海，鬱鬱蔥蔥，像綠色的地毯漫向天邊，蔚為壯觀，完全就是一個“天然氧吧”。
攝影/王東
日都尼西高山牧場海拔3400m，是格薩拉景區的最高點。這裡遠離喧囂的城市，風光如畫，峰迴路轉間，綿延的草原和原始森林與深藍的天空連成一線。
門票：
■主景區：淡季：40元/人，旺季：50元/人（均含2元保險）
■綠石林景區：淡季：55元/人，旺季：70元/人（均含2元保險）
（旺季時間：每年4月1日至10月31日）
乘車路線：市內體育館和客運中心乘坐旅遊大巴到達
紅格風景區
攝影/王東
紅格風景區擁有得天獨厚的溫泉資源，紅格溫泉有“攀西名泉”之稱，是全國少有的氡氣礦泉，含有氡、氟、氫等各種微量元素60多種。
攝影/王東
溫泉周圍群山連綿，綠樹成蔭，周圍芭蕉樹成林，每當紫金花盛開，構成了一派南亞熱帶的風光。這裡成了眾多遊客前來療養的不二選擇。
溫泉門票：60元-88元/人
乘車路線：市體育館和汽車客運中心坐大巴到紅格風景區
巴中
巴中是川陝革命根據地的首府，有著悠悠的紅色歷史和秀美的自然風景，素有 “川東北氧吧”之稱。
這裡森林覆蓋率為57.33%，城區綠化覆蓋率達到了47%。林區還保持著穩定的增長，每年增幅達0.5%以上。
巴中地處大巴山系，山勢雄奇，雲海茫茫。原始森林，遮天蔽日，懸岩絕壁 ，峽谷瀑布，幽深秀麗，山花野果，奇珍異獸，無不包羅其中。
光霧山
光霧山因常年雲霧繚繞而得名，更被譽為“清涼氧吧”、“中國紅葉第一山”。這裡以山奇、石怪、谷幽、水秀、峰險五大絕景為特色。
深秋時節的光霧山，是攝影發燒友們最愛的大片誕生地，漫山的層林盡染成一片火紅顏色，醉人心脾。
走進光霧山就似走進一副色彩絢麗的巨幅畫卷。2017年5月，光霧山成為電影《西遊記之女兒國》在大陸的唯一拍攝地。
門票：
■大壩景區門票：100元/人
■桃園景區門票：90元/人，觀光車票：40元/人
■十八月潭景區門票：55元/人
■小巫峽景區門票：80元，遊船20元/30元/人
乘車路線：坐車到巴中南江，再從南江坐車直達光霧山
自駕路線：成都－成巴高速－巴中－南江縣城－光霧山鎮-光霧山
空山國家森林公園
空山森林公園森林覆蓋率90.6%，在崇山峻嶺中，至今還保存著4萬畝原始森林和兩萬畝竹海，環境幽靜，空氣清新。
景區內把奇特的溶岩地貌，神秘的原始森林與二戰時期李先念親自指揮空山戰役的遺跡融為一體。
一到10月，這裡更是秋葉彩林層林盡染。獨特的地質結構與豐富的森林資源相融，形成了神奇的空山天盆，讓整個公園充滿靈氣與活力。
門票：免費
乘車路線：坐車到巴中，再包車前往
自駕路線：成都-成巴高速-巴南高速-恩廣高速-雙橋街-空山國家森林公園
諾水河風景區
諾水河風景區東有“秦川鎖鑰”護持，西與“劍門蜀道”相連，境內秀水中流，奇泉遍地，險峰兀立，怪石叢生，關隘、峽谷、飛瀑、溶洞、暗河比比皆是。
景區內可觀景點更是多達300餘處，光溶洞就有128個，不同風采的險灘、碧潭300餘處，各類瀑布、暗流、噴泉、水簾100余處，奇峰峭壁、麗峽幽谷、可謂山山有洞，洞中有洞，洞洞毗鄰，各具特色。
門票：每一個溶洞價格不統一
■獅子洞： 60元/人
■樓房洞： 60元/人
■水上娛樂項目 ：30元/人
■空中溜索： 50元/人
乘車路線：
1.從成都出發可在梁家巷汽車站乘車，車票130元左右。
2.也可以先坐大巴從巴中到通江縣，價格20元；再從通江乘大巴到風景區，車票20元。
自駕路線：成都-成巴高速-巴中-通江縣城-諾水河風景區
宜賓
宜賓是長江上游開發最早、歷史最悠久的城市之一，以五糧液為代表的發達釀酒業使宜賓成為名副其實的“中國酒都”。還是南絲綢之路的起點，素有“西南半壁古戎州”的美譽。
此處的森林覆蓋率達到了44.6%，良好的生態環境讓境內的老君山等地已經出現野生大熊貓的身影，這也是近年來四川新增野生大熊貓棲息地之一。
宜賓還是全國外貿樟油最大的生產基地，有“植物之苑”、“香料之都”、“茶葉世界”、“天然竹海”之稱。
蜀南竹海
鬱鬱蔥蔥的蜀南竹海植被覆蓋率達87%，7萬餘畝翠竹覆蓋了27條峻嶺、500多座峰巒，被譽為竹的海洋、翠甲天下，與恐龍、石林、懸棺並稱川南四絕。
這裡空氣清新，純淨，離子含量較高，是我國一級環保旅遊區。林中溪流縱橫，飛瀑高懸，湖泊如鏡，泉水清澈甘洌，空氣清新，鬱香沁人，曲徑通幽。
蜀南竹海更是四季皆宜：春日，新筍遍地，生意盎然；盛夏，嫩竹瀉翠，林蔭蔽日，瀑飛泉湧，氣候爽人；金秋，翠竹搖風，綠竹林中，紅葉點點；隆冬，林寒澗肅，青枝白雪，相映成趣。
門票：
■旺季（1月1日-11月30日）門票110元/人
■淡季（12月1日-12月31日）門票60元/人
乘車路線：成都新南門客運站每天有班車直達蜀南竹海景區
自駕路線：成都-榮遵高速-渝昆高速-蜀南竹海
興文石海
興文石海是世界地質公園、國家級風景區，這裡是中國發現和研究天坑最早的地方，也是我國喀斯特地貌發育最完善的地區之一。因全縣石林 、溶洞遍及十六個鄉，故有“石海洞鄉 ”之譽。
而當遊人進入興文石海，就像進入當代世界雕塑藝術大師的大型博覽廳，數千百副巨型的雕塑品，各具匠心，有的肖人，有的肖物。
在特殊的構造和雨水條件下，有時可形成高達數十米的石芽。遠觀石芽，似排排湧浪，波狀起伏，如同凝固的波濤。
門票：景區套票90元，交通套票35元
乘車路線；成都茶店子客運站做大巴直達興文石海
自駕路線：成都-榮遵高速-廈蓉高速-宜敘高速-興文石海
石城山森林公園
石城山山中常年林木蔥蘢，綠波萬頃；四季山花爛漫，香飄四野，氣候溫和，四季分明。整個公園更是融山水自然景觀和人文景觀於一體。
石城山”壯如履鬥，環列如城。”四周懸崖百丈，流水蜿蜒從130米高的懸崖上飛瀑而下。登上萬松樓，遙遙相望，萬丈林海，盡收眼底。
淩空飛架的3000米長古棧道、波光瀲灩近百畝水面的疊翠湖，還有立於頂峰峭壁上的"隱身大佛"...登上觀音閣遠眺，更讓你高瞻遠矚。
門票：免費
乘車路線：坐車到宜賓，再在宜賓西門汽車站坐車到橫江鎮，然後包車前往
自駕路線：成都-榮遵高速-渝昆高速-石城山森林公園
四川又多了三個洗肺好去處
不僅空氣清新而且風景優美
這個週末就約上好朋友走一發
一起去洗肺吧！！
湖中風光旖旎的8個小島以及附近居住的10多個少數民族的奇風異俗，是一處難得的消閒度假療養勝地。
攝影/蘇波
園內的紅碧灘風景區森林覆蓋率達93%，這裡蔚為壯觀山頂高山草甸小丘起伏，連綿千里，牛羊成群，天空蔚藍低矮，富含氧離子的空氣清新，四季林海蔥蘢，景觀變幻萬千，構築了一幅飄渺的高山草甸美景。
攝影/王東
壯觀的高峽平湖湖面更是清波蕩漾，煙波浩淼，湖光山色，壯美遼闊，將眾多“藏在深閨人未識”的景觀一一展現。
門票：免費
乘車路線：市內體育館和客運中心乘坐旅遊大巴到達
格薩拉生態旅遊區
攝影/楊彥
在彝語中，“格薩拉”的意思是“世界上最美好的地方”，是彝族人心目中的“人間天堂”，被當地人稱為是“神仙居住的地方”。杜鵑、松林、高山草甸...將此處構成了一幅幅奇異大裂谷風光畫卷。
攝影/王東
格薩拉的地盤松漫山遍野，是世界上最大的地盤松林海，鬱鬱蔥蔥，像綠色的地毯漫向天邊，蔚為壯觀，完全就是一個“天然氧吧”。
攝影/王東
日都尼西高山牧場海拔3400m，是格薩拉景區的最高點。這裡遠離喧囂的城市，風光如畫，峰迴路轉間，綿延的草原和原始森林與深藍的天空連成一線。
門票：
■主景區：淡季：40元/人，旺季：50元/人（均含2元保險）
■綠石林景區：淡季：55元/人，旺季：70元/人（均含2元保險）
（旺季時間：每年4月1日至10月31日）
乘車路線：市內體育館和客運中心乘坐旅遊大巴到達
紅格風景區
攝影/王東
紅格風景區擁有得天獨厚的溫泉資源，紅格溫泉有“攀西名泉”之稱，是全國少有的氡氣礦泉，含有氡、氟、氫等各種微量元素60多種。
攝影/王東
溫泉周圍群山連綿，綠樹成蔭，周圍芭蕉樹成林，每當紫金花盛開，構成了一派南亞熱帶的風光。這裡成了眾多遊客前來療養的不二選擇。
溫泉門票：60元-88元/人
乘車路線：市體育館和汽車客運中心坐大巴到紅格風景區
巴中
巴中是川陝革命根據地的首府，有著悠悠的紅色歷史和秀美的自然風景，素有 “川東北氧吧”之稱。
這裡森林覆蓋率為57.33%，城區綠化覆蓋率達到了47%。林區還保持著穩定的增長，每年增幅達0.5%以上。
巴中地處大巴山系，山勢雄奇，雲海茫茫。原始森林，遮天蔽日，懸岩絕壁 ，峽谷瀑布，幽深秀麗，山花野果，奇珍異獸，無不包羅其中。
光霧山
光霧山因常年雲霧繚繞而得名，更被譽為“清涼氧吧”、“中國紅葉第一山”。這裡以山奇、石怪、谷幽、水秀、峰險五大絕景為特色。
深秋時節的光霧山，是攝影發燒友們最愛的大片誕生地，漫山的層林盡染成一片火紅顏色，醉人心脾。
走進光霧山就似走進一副色彩絢麗的巨幅畫卷。2017年5月，光霧山成為電影《西遊記之女兒國》在大陸的唯一拍攝地。
門票：
■大壩景區門票：100元/人
■桃園景區門票：90元/人，觀光車票：40元/人
■十八月潭景區門票：55元/人
■小巫峽景區門票：80元，遊船20元/30元/人
乘車路線：坐車到巴中南江，再從南江坐車直達光霧山
自駕路線：成都－成巴高速－巴中－南江縣城－光霧山鎮-光霧山
空山國家森林公園
空山森林公園森林覆蓋率90.6%，在崇山峻嶺中，至今還保存著4萬畝原始森林和兩萬畝竹海，環境幽靜，空氣清新。
景區內把奇特的溶岩地貌，神秘的原始森林與二戰時期李先念親自指揮空山戰役的遺跡融為一體。
一到10月，這裡更是秋葉彩林層林盡染。獨特的地質結構與豐富的森林資源相融，形成了神奇的空山天盆，讓整個公園充滿靈氣與活力。
門票：免費
乘車路線：坐車到巴中，再包車前往
自駕路線：成都-成巴高速-巴南高速-恩廣高速-雙橋街-空山國家森林公園
諾水河風景區
諾水河風景區東有“秦川鎖鑰”護持，西與“劍門蜀道”相連，境內秀水中流，奇泉遍地，險峰兀立，怪石叢生，關隘、峽谷、飛瀑、溶洞、暗河比比皆是。
景區內可觀景點更是多達300餘處，光溶洞就有128個，不同風采的險灘、碧潭300餘處，各類瀑布、暗流、噴泉、水簾100余處，奇峰峭壁、麗峽幽谷、可謂山山有洞，洞中有洞，洞洞毗鄰，各具特色。
門票：每一個溶洞價格不統一
■獅子洞： 60元/人
■樓房洞： 60元/人
■水上娛樂項目 ：30元/人
■空中溜索： 50元/人
乘車路線：
1.從成都出發可在梁家巷汽車站乘車，車票130元左右。
2.也可以先坐大巴從巴中到通江縣，價格20元；再從通江乘大巴到風景區，車票20元。
自駕路線：成都-成巴高速-巴中-通江縣城-諾水河風景區
宜賓
宜賓是長江上游開發最早、歷史最悠久的城市之一，以五糧液為代表的發達釀酒業使宜賓成為名副其實的“中國酒都”。還是南絲綢之路的起點，素有“西南半壁古戎州”的美譽。
此處的森林覆蓋率達到了44.6%，良好的生態環境讓境內的老君山等地已經出現野生大熊貓的身影，這也是近年來四川新增野生大熊貓棲息地之一。
宜賓還是全國外貿樟油最大的生產基地，有“植物之苑”、“香料之都”、“茶葉世界”、“天然竹海”之稱。
蜀南竹海
鬱鬱蔥蔥的蜀南竹海植被覆蓋率達87%，7萬餘畝翠竹覆蓋了27條峻嶺、500多座峰巒，被譽為竹的海洋、翠甲天下，與恐龍、石林、懸棺並稱川南四絕。
這裡空氣清新，純淨，離子含量較高，是我國一級環保旅遊區。林中溪流縱橫，飛瀑高懸，湖泊如鏡，泉水清澈甘洌，空氣清新，鬱香沁人，曲徑通幽。
蜀南竹海更是四季皆宜：春日，新筍遍地，生意盎然；盛夏，嫩竹瀉翠，林蔭蔽日，瀑飛泉湧，氣候爽人；金秋，翠竹搖風，綠竹林中，紅葉點點；隆冬，林寒澗肅，青枝白雪，相映成趣。
門票：
■旺季（1月1日-11月30日）門票110元/人
■淡季（12月1日-12月31日）門票60元/人
乘車路線：成都新南門客運站每天有班車直達蜀南竹海景區
自駕路線：成都-榮遵高速-渝昆高速-蜀南竹海
興文石海
興文石海是世界地質公園、國家級風景區，這裡是中國發現和研究天坑最早的地方，也是我國喀斯特地貌發育最完善的地區之一。因全縣石林 、溶洞遍及十六個鄉，故有“石海洞鄉 ”之譽。
而當遊人進入興文石海，就像進入當代世界雕塑藝術大師的大型博覽廳，數千百副巨型的雕塑品，各具匠心，有的肖人，有的肖物。
在特殊的構造和雨水條件下，有時可形成高達數十米的石芽。遠觀石芽，似排排湧浪，波狀起伏，如同凝固的波濤。
門票：景區套票90元，交通套票35元
乘車路線；成都茶店子客運站做大巴直達興文石海
自駕路線：成都-榮遵高速-廈蓉高速-宜敘高速-興文石海
石城山森林公園
石城山山中常年林木蔥蘢，綠波萬頃；四季山花爛漫，香飄四野，氣候溫和，四季分明。整個公園更是融山水自然景觀和人文景觀於一體。
石城山”壯如履鬥，環列如城。”四周懸崖百丈，流水蜿蜒從130米高的懸崖上飛瀑而下。登上萬松樓，遙遙相望，萬丈林海，盡收眼底。
淩空飛架的3000米長古棧道、波光瀲灩近百畝水面的疊翠湖，還有立於頂峰峭壁上的"隱身大佛"...登上觀音閣遠眺，更讓你高瞻遠矚。
門票：免費
乘車路線：坐車到宜賓，再在宜賓西門汽車站坐車到橫江鎮，然後包車前往
自駕路線：成都-榮遵高速-渝昆高速-石城山森林公園
四川又多了三個洗肺好去處
不僅空氣清新而且風景優美
這個週末就約上好朋友走一發
一起去洗肺吧！！