痛風是一種常見病， 在疼痛科門診， 痛風佔有較大比例。 在歷史上， 痛風很少見於普通人， 而主要發生在一些國王和達官貴人等生活優渥的人身上。 於是， 人們推測它是大吃大喝的人的專利， 稱之為"帝王病"， 痛風的"吃喝病"標籤從此就貼上了。
從不大吃大喝， 為何也得痛風？
一向勤勞節儉的陳姨， 患上痛風十多年了。 她的手腳長了好多痛風石， 兩個膝關節疼得沒辦法走路， 晚上睡眠品質也很差。 她的一個孩子竟然也患了這個病。 令她惱火的是， 一些親戚朋友說她們的病是吃出來的。
面對陳姨的經歷， 廣州市第一人民醫院疼痛科主任醫師阮祥才教授表示， 不要隨便給痛風患者貼上"吃貨"的標籤， 這個標籤有可能妨礙痛風患者就醫， 誤導他們的治療。 遺傳因素在痛風發病中起了最大作用， 有的人得痛風是天生基因決定的。 光靠生活方式的改變， 難以使痛風患者的血尿酸降到正常水準， 尿酸患者應該重視藥物治療， 一味強忍痛， 可能導致關節變形甚至腎衰等嚴重後果。
痛風發病遺傳因素占一半
隨著現代科學的發展， 人們發現， 痛風病例中遺傳因素所占比例為45%~73%。 專家介紹， 目前發現有4個明確的DNA突變位點跟痛風發病有關， 分別是葡萄糖轉運蛋白9、尿酸轉運蛋白1、腎臟鈉磷酸鹽轉運蛋白1和ABCG2。 其中， 第一個位點變異往往會降低痛風風險， 而後面三個位點的變異會升高風險。 這就能夠比較好地解釋了， 為什麼陳姨從來沒有大吃大喝也會患痛風的原因，
痛風不治不僅痛， 還可致關節變形甚至腎衰
痛風還有一個別稱叫做"疾病之王"， 說的就是它的疼痛程度， 是所有的疾病裡面疼痛最厲害的， 只有產婦的分娩痛能夠相比擬。
痛風的真正危害遠不止於劇痛。
那麼，痛風患者該如何降尿酸呢？
有專家指出，痛風是尿酸在我們體內結晶、沉積致病的。首先，通過控制飲食控制好尿酸，不要讓尿酸繼續升高。像一些高嘌呤的食物就不要吃了。最後，通過多吃鹼性食物來中和尿酸濃度，讓尿酸降下來。像常見的海帶、洋蔥、西藍花等微鹼性食物沒有明顯效果，但可以多吃。
要想有效降尿酸，必須多吃高鹼性食物，才能得到明顯效果。《本草綱目》中記載新疆的帢馬谷是一種高鹼性蔬菜，它是新疆柯坪一帶特殊環境下長出的一種富含大量天然有機高鹼性蔬菜，當地維吾爾族人稱它為"長壽聖果"，因為帢馬穀不但可以有效降尿酸，還可以改善人體酸堿平衡，預防多種疾病，更有抗癌防癌的效果。將它烘乾打磨成帢馬穀粉，裡面再加入一些其他微鹼性營養食材，長期食用，就能有效的降低尿酸濃度，很好的控制痛風的發作。
那麼，痛風患者該如何降尿酸呢？
有專家指出，痛風是尿酸在我們體內結晶、沉積致病的。首先，通過控制飲食控制好尿酸，不要讓尿酸繼續升高。像一些高嘌呤的食物就不要吃了。最後，通過多吃鹼性食物來中和尿酸濃度，讓尿酸降下來。像常見的海帶、洋蔥、西藍花等微鹼性食物沒有明顯效果，但可以多吃。
要想有效降尿酸，必須多吃高鹼性食物，才能得到明顯效果。《本草綱目》中記載新疆的帢馬谷是一種高鹼性蔬菜，它是新疆柯坪一帶特殊環境下長出的一種富含大量天然有機高鹼性蔬菜，當地維吾爾族人稱它為"長壽聖果"，因為帢馬穀不但可以有效降尿酸，還可以改善人體酸堿平衡，預防多種疾病，更有抗癌防癌的效果。將它烘乾打磨成帢馬穀粉，裡面再加入一些其他微鹼性營養食材，長期食用，就能有效的降低尿酸濃度，很好的控制痛風的發作。