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高血脂患者補硒的好處

血脂, 血壓, 血糖是判斷我們身體狀況的基本因素, 三者數值偏高稱為“三高”-高血脂, 高血壓, 高血糖,同時也被調侃為“富貴病”。 其中血脂是血液中所含類脂質的總稱。 血脂中主要包含膽固醇、甘油三脂(即中性脂肪)、磷脂、脂肪酸等。 血脂的異常容易產生各種心腦血管疾病, 預防高血脂要補硒, 補硒可以提高身體抗氧化保護系統功能, 調節體內血脂代謝, 預防血脂的各種併發症的發生。

高血脂症是指血漿膽固醇、甘油三酯、總脂等血脂成分的濃度超過正常標準。 高血脂症的主要危害是導致動脈粥樣硬化, 進而導致眾多的相關疾病, 其中最常見的一種致命性疾病就是冠心病, 嚴重的高血脂症可導致急性胰腺炎, 是另一致命性疾病。 高血脂症也是促進高血壓、糖耐量異常、糖尿病的一個重要危險因素。 高血脂症還可導致脂肪肝、肝硬化、膽石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周圍血管疾病、跛行、高尿酸血症。

有些原發性和家族性高血脂症患者還可出現腱狀、結節狀、掌平面及眼眶周圍黃色瘤、青年角膜弓等。 高血脂的發生發生還是不良的生活習慣造成的, 預防高血脂從改變自己開始, 改變固有的飲食習慣, 管住嘴邁開腿, 注重日常的營養保健補硒工作。

微量元素硒是維持心臟正常功能的重要因素, 對預防心腦血管疾病, 高血脂, 高血壓等都有較好的作用。 高血脂患者補硒可以提高身體抗氧化保護系統的功能, 調節體內血脂代謝, 預防因血脂高造成的多種併發症的產生。 膽固醇容易阻塞血液流入相應部位, 引發多種心血管疾病。 而硒依靠其強大的抗氧化功能, 可調節體內膽固醇及三醯甘油代謝,

降低血黏度, 預防心血管疾病發生。 研究證實, 加速中老年人血管壁老化的主要物質是有害自由基, 通過清除有害自由基, 可以延緩血管壁衰老。 高血脂患者每天補硒250-300微克, 健康快樂一輩子。

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