問：詢感情問題， 學挽回技巧
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我叫小奇， 今年25歲， 在家裝公司當銷售， 收入一般， 做我們這一行都是按照業績來定工資， 業績不行， 當然工資也就不行。
平時最喜歡幹的事就是去網吧打遊戲， 所以一直也沒找到女朋友。 在一次朋友的結婚宴上， 我認識了小悅， 也就是我現在的女朋友。
那天她是以伴娘的身份伴娘出席， 小悅一上臺， 我就被她深深的吸引了， 米色抹胸小禮服， 把身材勾勒的相當完美。
婚宴結束後我就從朋友那裡找到了小悅的聯繫方式。 為了追求她， 我真的是費了好大的功夫，
就這樣堅持一個月後， 她終於同意跟我在一起了， 說明我的堅持還是有用的。
能遇到小悅， 是我的榮幸。 從那天起我拼了命的對她好， 我自己也知道， 如今的這個社會， 男人沒有錢幾乎是沒有女人願意跟你共度餘生的。
小悅長得漂亮， 只有這樣我才能拴住她的心。
熱戀期的我們過得非常愉快， 做所有情侶應該做的事：看電影， 唱歌， 去郊遊， 打遊戲等等。
後來我倆就同居了， 還享受了小月的第一次， 那天晚上我緊緊抱著她， 發誓這輩子非她不娶。
"你會不會一直愛我？"
"會的， 不愛你愛誰是不是"
"那你之前有沒有和別的女孩子。 。 。 。 。 "
"傻瓜， 沒有。 我也是初經人事啊"
"嘻嘻。 。 。 。 。 "
"好了快睡吧， 明早給你做好吃的補補"
自從那天過後， 我們的感情越來越好了， 小悅也特別的依賴我， 反倒不覺得的她煩， 而且還感覺得她可愛， 或許真的應了那句話：情人眼裡出西施。
可是漸漸的我們還是發生了矛盾， 小悅很依賴我， 但是她從不會關心我， 記得剛開始好的時候，
但是現在別說是問了， 就連最基本的關心都不會， 有時候我就會在她面前刷存在感， 只是希望她能多注意我下， 每一次都失望之極， 她還會說一些難聽的話， 讓我很受傷。
當初的那麼溫柔可愛的小悅變成了動不動就發脾氣的千金大小姐。
於是我就懷疑， 她是不是背著我在外面跟其他人異性有接觸， 不然不會變成這個樣子， 後來我就開始跟蹤小悅， 翻看她的手機。
當然這都是在她不知道的情況下進行， 有一天在回家的路上我碰上了小悅， 她和兩個男生， 還有一個女孩在路邊說說笑笑。
見到我之後立馬就拉個臉， 頓時我就火大的不行， 果真還是做了對不起我的事， 當著那麼多人的面我就沖她吼了一句。
我承認在那一瞬間情緒特別的不好， 沒有給她留面子， 她的朋友們替她出氣把我也打傷了。 場面一度混亂之極。
從那天起， 我就再也沒有見到過小悅， 她拉黑了我的一切聯繫方式， 還跟我提了分手？
我真的不想失去小悅， 就算她怎麼侮辱我都可以， 只要她能回來。 我到底該怎麼辦？誰能幫幫我？
一． 跟著女人框架走
何為框架，就是一個人的原則底線，是不能輕易觸碰更改的。
一個男人沒有框架，那就任人擺佈，受人欺負。時間一長，你就沒有任何價值，女人自然會把你踹了。
愛情中，男人要設立自己的框架，讓女人跟著你走，這樣彼此才能更好的成長。
2． 佔有欲強
在愛情之中，佔有欲是非常正常的現象，但是過度的佔有欲就會引來很多問題。
由於兩人熱戀期已過，小悅也會重新分配自己的感情歸於各個生活領域裡。
而小奇卻因為小悅的冷淡就產生懷疑，爆發控制欲，打聽行蹤等行為都會讓對方產生壓力。
要學會掌握心理彈性，享受著親密，也要承受疏離，似可得又不可得的狀態，感情才能更好維持和升溫。
愛情是由一種感覺產生的，是抽象的東西，如果一下子有了明確的分界，就缺少了一種朦朧感，新鮮感和好奇感，失去了這些感覺，便會影響愛的本身。
3． 情緒化嚴重
小奇在工作結束之後，看到小悅跟異性聊天，控制不住自己的情緒就跟小悅吵起來，還跟小悅的朋友打架，這是很不成熟的表現。
成熟的男人都會給女人留面子，回家在說事，不懂得尊重對方，自控能力差，女人當然會不滿意。
根據以上問題，我們為小奇制定了一份挽回方案，教他輕鬆追回小悅。
一. 斷開聯繫，穩定情緒這時候是女人情緒最為膨脹的階段，建議不要去糾纏，這樣會使對方增加壓力，對你產生反感情緒，最好還是斷聯一段時間。
女人習慣一個人時間久了，產生依懶性。但是突然有一天這個人不在了，就會思念。
這時候小奇應該做得就是不聯繫，給對方足夠的空間去淡化之前的壞記憶。
針對自身的問題作出改變，各位兄弟一定要明白一點：如果只是為了挽回去改變，那麼就算女人回到你的身邊，後續的交往過程中還是會出現類似的感情問題。
所以我們這裡說到的改變是永久性改變。
1. 內在改變：
一旦感情破裂，男女雙方的心情都會不好，在這期間就可以對看看書，參加一點社交聚會，讓自己的生活變得充實起來。
暫時忘掉不開心的事，讓自己得到充分的放鬆。
小奇在導師的建議下，學習了《框架》《兩性情感維護》《如何控制自己的情緒》等資料，也認識到了自己之前感情中所犯的錯誤。
2. 外在建設
並不是說長得醜還是怎麼的，只是為了二次吸引，這是直接能引起女人對你感興趣的最快方法。
小奇屬於那種大男孩。甚至於還有點青澀，所以形象導師建議小奇換一身成熟穩重型的衣服，果然看上去精神了不少。
做出了改變，是要向對方展示的，讓對方能夠真正看到你的變化，這個階段，就是要將你改變的成果傳達給對方，對方才會對你的改變好奇。
恢復聯繫後，要通過不斷學習兩性知識，來對她做一個持續性的吸引。
當兩人聊天氛圍漸漸輕鬆正常後，就會有一些內心的交流，這時候一定要抓住機會，以此為契機。
回憶兩人的美好記憶，這可以淡化分手時彼此給彼此帶來的傷害，當回憶裡只剩下美好的過去，你的挽回就要大功告成了。
注意，很多朋友沒要搞清楚事情的核心矛盾，就貿然挽回，這是錯誤的舉動，會導致情況進一步惡化。
如果你有感情問題，可以及時諮詢我或者進入我的頭條號看更多挽回操作，希望能夠幫助到你：
想要挽回愛情，挽救婚姻
添加：挽心情感|公眾號
我來告訴你怎麼做~
何為框架，就是一個人的原則底線，是不能輕易觸碰更改的。
一個男人沒有框架，那就任人擺佈，受人欺負。時間一長，你就沒有任何價值，女人自然會把你踹了。
愛情中，男人要設立自己的框架，讓女人跟著你走，這樣彼此才能更好的成長。
2． 佔有欲強
在愛情之中，佔有欲是非常正常的現象，但是過度的佔有欲就會引來很多問題。
由於兩人熱戀期已過，小悅也會重新分配自己的感情歸於各個生活領域裡。
而小奇卻因為小悅的冷淡就產生懷疑，爆發控制欲，打聽行蹤等行為都會讓對方產生壓力。
要學會掌握心理彈性，享受著親密，也要承受疏離，似可得又不可得的狀態，感情才能更好維持和升溫。
愛情是由一種感覺產生的，是抽象的東西，如果一下子有了明確的分界，就缺少了一種朦朧感，新鮮感和好奇感，失去了這些感覺，便會影響愛的本身。
3． 情緒化嚴重
小奇在工作結束之後，看到小悅跟異性聊天，控制不住自己的情緒就跟小悅吵起來，還跟小悅的朋友打架，這是很不成熟的表現。
成熟的男人都會給女人留面子，回家在說事，不懂得尊重對方，自控能力差，女人當然會不滿意。
根據以上問題，我們為小奇制定了一份挽回方案，教他輕鬆追回小悅。
一. 斷開聯繫，穩定情緒這時候是女人情緒最為膨脹的階段，建議不要去糾纏，這樣會使對方增加壓力，對你產生反感情緒，最好還是斷聯一段時間。
女人習慣一個人時間久了，產生依懶性。但是突然有一天這個人不在了，就會思念。
這時候小奇應該做得就是不聯繫，給對方足夠的空間去淡化之前的壞記憶。
針對自身的問題作出改變，各位兄弟一定要明白一點：如果只是為了挽回去改變，那麼就算女人回到你的身邊，後續的交往過程中還是會出現類似的感情問題。
所以我們這裡說到的改變是永久性改變。
1. 內在改變：
一旦感情破裂，男女雙方的心情都會不好，在這期間就可以對看看書，參加一點社交聚會，讓自己的生活變得充實起來。
暫時忘掉不開心的事，讓自己得到充分的放鬆。
小奇在導師的建議下，學習了《框架》《兩性情感維護》《如何控制自己的情緒》等資料，也認識到了自己之前感情中所犯的錯誤。
2. 外在建設
並不是說長得醜還是怎麼的，只是為了二次吸引，這是直接能引起女人對你感興趣的最快方法。
小奇屬於那種大男孩。甚至於還有點青澀，所以形象導師建議小奇換一身成熟穩重型的衣服，果然看上去精神了不少。
做出了改變，是要向對方展示的，讓對方能夠真正看到你的變化，這個階段，就是要將你改變的成果傳達給對方，對方才會對你的改變好奇。
恢復聯繫後，要通過不斷學習兩性知識，來對她做一個持續性的吸引。
當兩人聊天氛圍漸漸輕鬆正常後，就會有一些內心的交流，這時候一定要抓住機會，以此為契機。
回憶兩人的美好記憶，這可以淡化分手時彼此給彼此帶來的傷害，當回憶裡只剩下美好的過去，你的挽回就要大功告成了。
注意，很多朋友沒要搞清楚事情的核心矛盾，就貿然挽回，這是錯誤的舉動，會導致情況進一步惡化。
如果你有感情問題，可以及時諮詢我或者進入我的頭條號看更多挽回操作，希望能夠幫助到你：
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我來告訴你怎麼做~