退休了， 不幹了，
革命生涯到站了。
解放了， 輕鬆了，
不用按點出工了。
養老了， 休閒了，
呆著也能掙錢了。
自由了， 隨便了，
全憑自己心願了。
天南了， 地北了，
大好河山玩美了。
參觀了， 飽覽了，
藝術珍品開眼了。
詩歌了， 小說了，
古今名著看多了。
老來與時俱進了。
上網了， 刷屏了，
生活缺它不靈了。
購物了， 旅行了，
花錢不再心疼了。
高鐵了， 民航了，
出國也挺平常了。
體驗了， 開悟了，
參透人生之路了。
不比了， 不攀了，
日子過得簡單了。
雜糧了， 稀飯了，
飲食講究清淡了。
鞋帽了， 服裝了，
舒適還要時髦了。
瀟灑了， 浪漫了，
幸福晚年實現了。
夕陽了， 傍晚了，
青春一去不返了。
腰彎了， 背駝了，
量量身高又矮了。
骨軟了， 筋短了，
遛彎走不多遠了。
膝僵了， 腿疼了，
不拄拐棍不行了。
耳背了， 聲大了，
老來學會打岔了。
頭暈了， 眼花了，
瞧著老伴像媽了。
牙少了， 胃小了，
剛吃幾口就飽了。
煙戒了， 酒減了，
沒喝二兩上臉了。
尿頻了， 覺少了，
喜歡清靜怕吵了。
肩痛了， 臂麻了，
這手啥也別提了。
活少了， 病多了，
難受勁兒甭說了。
這疼了， 那癢了，
自己忍著不嚷了。
兩虛了， 三高了，
當年豪氣全消了。
排隊了， 掛號了，
整天忙著吃藥了。
檢查了， 化驗了，
無可奈何住院了。
養生了，保健了，
想想還是太晚了。
不野了，不瘋了，
小夥變成老翁了。
不爭了，不吵了，
雙手一握和好了。
誰勝了，誰贏了，
相逢一笑扯平了。
想開了，無怨了，
只要活著就賺了。
說白了，點破了，
老友聽著都樂了。
幾句實在話，送給老朋友。
不到九十九，堅決不要走。
如果下決心，方法一定有。
早起做運動，中午要午休。
晚上要早睡，一定要遵守。
飲食要均衡，營養要足夠。
少肉多蔬果，七分飽住口。
控制油鹽糖，戒煙戒烈酒。
知己與朋友，多少總要有。
心境常歡悅，不憂亦不愁。
腦筋常常動，癡呆不來糾。
常存滿足感，一切不強求。
吃過苦，嘗過甜，
轉眼之間到老年。
人挺累，心要寬，
祝願大家都平安。
天空飄過七個字，
健康快樂當回事。
破鍋自有破鍋蓋，
傻人自有傻人愛。
該吃吃，該喝喝，
啥事別往心裡擱。
車到山前自有路，
兒孫會有兒孫福。
散散心，敗敗火，
照照鏡子還是我。
不管活得怎麼累，
人生萬事微笑對。
頤養天年要健康，
過好眼前才算強。
人生一世向前沖，
開心快樂不老松。
此文的確寫得有水準，非常難得，閱讀完後，不要忘記了給朋友都看看！祝大家越來越健康！越活越年輕！
無可奈何住院了。
養生了，保健了，
想想還是太晚了。
不野了，不瘋了，
小夥變成老翁了。
不爭了，不吵了，
雙手一握和好了。
誰勝了，誰贏了，
相逢一笑扯平了。
想開了，無怨了，
只要活著就賺了。
說白了，點破了，
老友聽著都樂了。
幾句實在話，送給老朋友。
不到九十九，堅決不要走。
如果下決心，方法一定有。
早起做運動，中午要午休。
晚上要早睡，一定要遵守。
飲食要均衡，營養要足夠。
少肉多蔬果，七分飽住口。
控制油鹽糖，戒煙戒烈酒。
知己與朋友，多少總要有。
心境常歡悅，不憂亦不愁。
腦筋常常動，癡呆不來糾。
常存滿足感，一切不強求。
吃過苦，嘗過甜，
轉眼之間到老年。
人挺累，心要寬，
祝願大家都平安。
天空飄過七個字，
健康快樂當回事。
破鍋自有破鍋蓋，
傻人自有傻人愛。
該吃吃，該喝喝，
啥事別往心裡擱。
車到山前自有路，
兒孫會有兒孫福。
散散心，敗敗火，
照照鏡子還是我。
不管活得怎麼累，
人生萬事微笑對。
頤養天年要健康，
過好眼前才算強。
人生一世向前沖，
開心快樂不老松。
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