得了過敏性鼻炎確實是一件非常難受的事， 究竟怎麼做更好些呢……
痛苦啊痛苦
網上有些文章（生活中也有人）說， 如果你不幸患上了過敏性鼻炎，
也有許多中醫大夫和“有識之士”告訴你， 用這方法那方法（也就是偏方）能讓你遠離過敏性鼻炎的困擾， 回歸正常生活。
真是這樣的嗎？
我不是醫學專業人士， 不敢胡說。 但我是一位“資深”過敏性鼻炎患者， 嗯， 資深患者， 因為有近二十年的過敏性鼻炎史了。 因此， 我覺得我可以以自身的經驗來談一些參考意見——當然， 只是參考意見。
一、別指望將過敏性鼻炎徹底治癒， 保持好心態最重要
想治癒過敏性鼻炎， 西醫做不到， 別的什麼醫也做不到。 只能緩解和預防。 據說西醫的脫敏療法有治癒的可能， 沒試過， 不能確定。 但我認為， 如果你和我一樣是對許多因素過敏，
二、用手術割除鼻息肉，
過敏性鼻炎患者長有鼻息肉的比例較高。 以前認識的人中， 有人割過鼻息肉， 去的是著名的三甲醫院， 但過敏性鼻炎並沒治好， 反而讓鼻功能受到了傷害， 而且幾年都未見痊癒， 異常痛苦。
三、別把希望寄託在中醫中藥上
中醫中藥究竟有沒有用、有沒有毒副作用？不評價。 但強烈建議不要企圖靠中醫中藥來治癒你的過敏性鼻炎。 這是不可能的事！本人在北京好幾家中醫院治療過（雖說我沒錢， 但省吃儉用也去的是京城頂級中醫院）， 吃了無數種中藥， 一丁點療效都沒有， 反而白白花了至少好幾千塊冤枉錢。 而且這些沒有標注副作用的中藥， 會不會傷害我的身體， 不得而知。
四、偏方不好使
有家著名中醫院的中醫大夫給了我兩個偏方：一是一天一勺蜂蜜， 堅持吃兩年；二是天天有事沒事的就去聞聞茶葉味。 說兩種方法任用其一， 可以治好過敏性鼻炎。 我還真試了， 並且兩種同時用， 結果完全瞎耽誤工夫。 還有人建議天天用涼水或鹽水洗鼻孔， 我也全試過， 還是全沒用。 當然不等於對每個人都沒用， 如果你不嫌麻煩， 也可以試試， 畢竟這些方法相比吃藥也沒什麼大的壞處。 而且用涼水洗鼻孔， 似乎對預防感冒確實有些好處， 至少這幾年， 我的感冒發病頻率比從前低了一些。
五、抗組胺藥不如噴霧劑方便管用
如果長期靠吃抗組胺藥來緩解過敏性鼻炎的症狀， 我的感受是， 一開始還行， 但時間一長， 似乎效果不佳， 而且副作用也比較大。 這些年我主要靠噴曲安奈德鼻噴霧劑之類的激素來緩解症狀。 自我感覺效果很好， 也方便， 一天一次即可， 也沒見有什麼大的副作用。 但有一疑問：本來偏瘦的我， 臉蛋發福跡象明顯， 是長胖了， 還是藥物使然（畢竟噴的是激素）？不知有沒有人對此進行過研究。 若有答案，盼以告我。
嚴正聲明：以上是我近二十年來治療過敏性鼻炎的一些自我感受，一家之言而已，不是你治療過敏性鼻炎的指導意見。
若有答案，盼以告我。嚴正聲明：以上是我近二十年來治療過敏性鼻炎的一些自我感受，一家之言而已，不是你治療過敏性鼻炎的指導意見。