結婚的甜蜜是很多的人都非常嚮往的， 但是對於懷孕的事情， 不少女性有一種恐懼排斥的心理， 特別是80後、90後的女性中這種現象很普遍， 這種現象叫懷孕恐怖症。
懷孕恐懼症是一個新興的概念， 但是卻在很早就有了， 女性在孕前和孕期都可能出現懷孕恐懼症。 它是一種對未來不確定的心理疾病， 害怕生孩子疼痛， 害怕生的孩子不健康， 應該說是害怕生孩子造成的一系列變化， 這些對未來的恐懼都會形成懷孕恐懼症。
懷孕恐懼症的表現主要是在心理上的， 一般主要表現在以下幾點：
1、對生產的恐懼
生產是懷孕最終必須完成的一項， 但是生孩子的痛苦我們早就通過各種言傳身教瞭解到了， 一個小生命從自己的體內出來， 身體上的疼痛讓許多人恐懼不已， 尤其是一些對痛覺比較敏感的人， 更是早早地就害怕起來， 對這種疼痛的恐懼幾乎在所有人心中都埋下種子。
2、對生出畸形兒的恐懼
由於各種原因， 人類的下一代可能會出現畸形， 而這些往往會通過傳媒大肆渲染， 讓人們充滿了畸形兒的恐懼。 懷孕恐懼症的人可能對這種事尤其在意， 想像自己生出畸形兒會怎麼樣， 這些心生恐怖的想像是懷孕恐懼症患者常出現的情況。
3、對身體變化的恐懼
不少女性會害怕在生孩子之後身體走樣， 與從前的窈窕少女完全不同樣了， 這樣的恐懼表現在懷孕恐懼症患者中也十分常見。 形象的受損經常讓女性感到害怕， 而懷孕勢必會造成身形的變化， 妊娠紋的出現， 臉上的斑點也會莫名其妙長出來， 對懷孕引起的這一系列變化， 都是有懷孕恐懼症的人所擔心的。
如何消除懷孕恐懼症
當夫妻雙方決定要孩子以後， 作為妻子， 要以一種積極、樂觀的心態面對生活。 儘量減輕工作和生活所帶來的心理壓力。 保持積極、樂觀、快樂的心情才會孕育一個同樣健康、樂觀、活潑的孩子。
當不安在心裡長時間沉浸， 就會變成恐懼。 所以要學會傾訴， 把自己的擔心和憂慮告訴老公， 告訴朋友， 也可以在網上各種孕媽圈子裡抱怨， 及時傾訴出來， 就不會在心裡壓抑太久， 也可以得到老公朋友的開導和幫助。