近日,
北京一位在互聯網公司任職的女工程師,
為好好睡覺而辭去了年薪幾十萬的工作,
引發熱議。
長期熬夜不僅導致記憶力下降、超重肥胖、皮膚受損,
甚至會增加心臟病患病幾率!怎樣才能快速入睡?熬夜之後如何“彌補”?熬夜“養護指南”↓↓轉給總熬夜的TA!
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