生活中很多的食物都是吃完就扔掉了， 或者有些部位覺得是浪費的就扔掉了， 殊不知， 這幾種常見的食物， 扔掉的部分， 卻是抗癌的高手， 常吃癌細胞暴亡！
魚鱗
營養學家發現， 魚鱗含有較多的卵磷脂、多種不飽和脂肪酸， 還含有多種礦物質， 尤以鈣、磷含量高， 是特殊的保健品。 此外， 魚鱗還可增強人的記憶力， 延緩腦細胞衰老， 預防高血壓及心臟病。
橘子皮
有些人吃橘子， 順手就把橘子皮丟掉了。
豆腐渣
在以前生活條件不好的時候， 豆腐渣都是用來當菜吃， 但是現在生活條件好了，
菜根
很多菜根中都富含維生素C和膳食纖維， 但很多人嫌棄髒， 或者是嫌棄不好吃， 都選擇把它扔掉， 其實它是很好的降血壓食物！
以上這幾種東西你久別再扔掉了， 用來抗癌效果非常好！
其次， 這幾種食物也是抗癌的食物：
麥麩， 它是小麥主要營養成分的“倉庫”， 含豐富的B族維生素、硒、鎂等礦物質和纖維素， 它是最好的防癌食物纖維， 在預防直腸癌、痔瘡、便秘、高血脂症方面有很好的作用。
西蘭花
西蘭花富含抗氧化物維生素C及胡蘿蔔素， 開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老和抗癌食物， 而魚類則是最佳蛋白質來源。
玉米
玉米可防治高血壓、動脈硬化、泌尿結石等病症， 並具抗癌作用。 美國專家指出， 粗磨玉米麵中含有大量氨基酸， 對抑制癌症有顯著效果。 另外， 玉米中的谷胱甘肽， 在硒的參與下生成谷胱甘肽氧化酶， 還能使化學致癌物質失去活性。