這兩年大家對霧霾的關注度持續走高， 所以霧霾的成分大家應該也都知道， 從可吸入顆粒物 PM2.5 、PM10 ， 到一些氣體分子 CO2 、SO2 什麼的。 這些成分對於呼吸系統有不小的累積性傷害。
這兩種主要成分對皮膚的影響也是不一樣的。 霧霾會引起色素沉澱和皮膚屏障功能的破壞， 這兩點其實主要是從氣體分子的角度來說的。
而從可吸入顆粒物的角度來說呢， 相比於色素沉澱和破壞屏障功能， PM2.5 和 PM10 帶來的影響就更加快速了——一些灰塵、微生物什麼的都可以附著在顆粒物上， 長時間的漂浮在空中， 增加與皮膚的接觸時間。
結果就是一旦發現屏障功能有損傷的， 微生物就可以立馬抓住這個難得的繁育機會， 入侵皮膚， 誘發或加劇炎症反應。
所以霧霾會導致皮膚受損長痘痘嗎？答案是， 是有可能的。
既然如此， 我們要怎麼保護我們的皮膚， 應對霧霾天產生的痘痘呢？霧霾天我該怎麼保護我的皮膚？這個問題呢， 要分成兩種情況來回答。 已經發生了皮膚問題， 比如長痘。 這種情況就不要猶豫了， 先把痘痘治好再說。 同時注意防護， 不要繼續長痘。 還沒有皮膚問題， 防患於未然， 這種情況主要就是防護了。 做好皮膚的日常清潔：很重要！
一個是要洗乾淨每天外出時附著在皮膚上的污染物及微生物， 另一個是要記得選擇溫和的清潔產品， 防止過度清潔對皮膚屏障的損傷。
在日常護理方面：需要進行防曬的地區要做好日常防曬；減少功能性護膚品的使用， 穩定皮膚狀態，
進入冬季， 隨著天氣的乾燥， 溫度的降低， 脆弱的肌膚也隨之變得更加粗糙緊繃， 冬季肌膚皮脂腺分泌減弱， 水分不斷流失。 日常護膚除了補充水分及養分外， 還要注意及時有效鎖住水分， 減緩營養流失。 除了使用有效鎖水保濕產品外， 每一步護膚品的使用時間應間隔5秒， 使護膚品充分吸收。
冬季， 由於臭氧層含量的減少， 紫外線的照射強度比夏天更加強烈， 加上新陳代謝變慢的影響， 曬後肌膚更難恢復。 所以冬天在出門前一定要塗好防曬產品， 防止皮膚因紫外線的照射而損傷， 光老化嚴重。 除了注意正確的護膚事項外， 選對充分滋養肌膚與防護的護膚品也是很重要的。