現代心理學研究認為，
網癮形成機理如同煙癮、酒癮、毒癮一樣，
同樣是操作條件反射形成、鞏固、習慣化的過程。
上網是操作過程，
網上嘗到的"甜頭"是強化物，
上網操作和"甜頭"強化物的結合稱為強化，
多次強化後，
便形成了"網癮"操作性條件反射。
網癮則可妨礙學習進步，
養成說謊惡習，
疏遠家庭，
損傷網癮者的身心健康，
導致各種慢性疾病發生，
並降低個體免疫力。
既然網癮是操作條件反射形成、牢固化所致， 而操作條件反射的關鍵是強化， 即上網操作和甜頭強化物的結合。 所以緩解網癮的辦法便是逐步不強化， 使上網操作逐漸減少並不和強化物結合， 網癮便很易根除。 志林老師經過多年實踐採用多種干預方法聯合使用的方式， 專業治療網路成癮問題：
(1)心理諮詢治療：解除敵意， 瞭解問題。
首先， 以個案心理輔導為主， 志林老師一般採用談話的方式， 解除網癮的青少年敵意， 瞭解情況， 並運用心理學上的專業知識對網癮來訪者進行心理疏導和干預。
系統家庭輔導為輔， 志林老師會教會家長如何配合孩子的治療，
(2)輔助治療：緩解不良情緒， 學會放鬆， 振作精神。
此外， 志林老師運用生物回饋治療;身心平衡訓練;運動治療;音樂治療;眼動脫敏訓練;系統脫敏訓練;箱庭治療;催眠治療和感覺統合訓練等治療網癮的方法來緩解網癮青少年網癮發作時出現的緊張、焦慮、不安、氣憤、等不良情緒， 教給他們肌肉放鬆、想像放鬆、深呼吸放鬆的辦法， 以此穩定來訪者的情緒， 振作他的精神。
(3)團體心理輔導：獲得成長。
同時， 志林老師通過團體心理活動， 如成長小組等， 使網癮患者在團體中獲得成長。
(4)有促進作用， 依賴降低， 有效自控。
在歷經規劃干預之後， 來此干預的來訪者對網路的依賴性會相應減少，