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不怕黑,自有光|2017杭馬視障陪跑記

“黑夜給了我黑色的眼睛, 我卻用它尋找光明”, 這是上個世紀詩人顧城在1979年4月寫下的詩, 而我在杭州的這個金秋, 卻有了另一番別樣的理解與體會......

此次的杭馬之旅, 委實頗費周章, 首先是半馬(半程馬拉松)不幸“落簽”, 還好幸運的得到了杭馬會贈送給義工的全馬(全程馬拉松)名額, 之後在賽前半個月的某次夜跑中, 倒楣地扭傷了我那可憐的左腳踝, 在持續吃了半個月的鹵蹄俠(一家濱江外賣)後, 終於又再次幸福地站在了杭馬的賽場上。

今年的全馬, 我幸運的加入了黑暗跑團視障陪跑團隊, 一起協助三位視障跑者完成Ta們的馬拉松夢想。

這裡我先介紹下黑暗跑團:黑暗跑團是"黑暗中對話"在2016年4月發起的全國性的視障公益陪跑項目, 旨在鼓勵並幫助視障群體走出家門, 平等安全地參與跑步等運動, 強身健體, 並通過建立陪跑者與視障跑者溝通的管道, 改變社會對視障群體的偏見與歧視, “以跑道無障礙, 促人心無障礙”。

每一位視障跑者的團隊通常由3-4人組成, 領跑員、主陪跑員和輔陪跑員, 領跑員主要是控制速度和節奏, 主陪跑員使用陪跑繩伴跑, 而另外1-2個陪跑員除了要保護視障跑者不受來自前後左右的其他跑者衝擊外, 還要在相應的補給點幫助團隊去取補給。 在這次杭馬比賽中, 黑暗跑團共有兩位男選手順利完成了全馬, 一位女選手以2小時32分的佳績完成了半馬。

周日, 多雲, 微風習習。 早上七點半, 杭州國際馬拉松賽在黃龍體育中心鳴槍開跑, 來自全世界各地的三萬五千餘名跑者開啟了屬於他們的歡樂“派對”。 我負責陪跑的是視障跑友招財貓,

和來自北京的波波(大長腿的帥哥私兔)、蔡大哥組成了四人陪跑團隊。

前半程招財貓跑得相當輕鬆自在, 平日的常規訓練, 此時在賽場上得到了充分的體現, 我們一直保持著7分左右的配速, 享受著馬拉松比賽的熱烈和歡快。 在奧體中心附近掉頭後, 我們四人短暫休息了片刻, 並進行了必要的能量補給。 在接近30公里時, 招財貓出現了雙腿小腿抽筋的意外狀況, 我們緊急進行了休息及調整, 但效果並不樂觀, 一旦跑起來, 小腿就疼得直叫他冒冷汗, 我們不得已只能不斷寬慰招財貓, 路跑也就成了“競走”。

到了40公里指示牌處, 招財貓和我們仨繼續小跑起來, 一起向他人生的首個全馬終點全力進發。 當我們四個人手把手沖過馬拉松終點的那一刻, 招財貓興奮得手一直在顫抖, 內心的喜悅溢於言表。 他不停地感謝這個團隊, 幫他實現了首馬夢想。 但是, 他不知道, 我們每個人也都由衷地感謝他, 因為恰恰是他鼓勵了我們, 讓我們重新理解了馬拉松、團隊協作以及幫助他人成功的意義與幸福。

不怕黑, 自有光, 願視障朋友的人生越來越美好!

-End-

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