幸福源于心態
江長源
早年， 一個記者到鄉下採訪， 遇到一位老農靠著自家院落的牆腳根曬太陽， 他的妻子在旁邊搓洗著木盆子裡的衣服;一旁的土爐子上瓦罐裡煨著的土雞湯正呼呼地冒著香氣，
看到此情此景， 記者忍不住問了問正在曬太陽的老大爺:“老大爺， 你過得幸福嗎?”老大爺瞅了瞅記者一眼， 搖了搖頭說:“唉， 這日子沒法過啊！缺錢花。 年後還是得去城裡打工， 哪怕收破爛也行。 ”從老大爺那言語和表情看， 他沒有絲毫的幸福感。
以前， 人常說“莊戶人家三件寶， 醜妻薄地破棉襖”， 莊戶人家有了這三樣東西，
幸福是什麼？一千個人也許有一千個答案。 我想幸福既不是你有多少錢， 擁有多少的財富， 當了多大的官;也不是你擁有多麼漂亮的容顏， 有多大的能耐， 有多麼體面的工作。 世俗物化的東西也許可以帶來短暫的滿足和快樂， 但帶來不了長久的幸福。 幸福只是個人內心的體驗， 幸福源於心態。
我想起了20世紀最具影響力的英國思想家羅素， 他在1924年來到中國四川。 那時中國正逢軍閥割據， 戰亂頻頻， 民不聊生。 羅素剛寫完他的宏篇巨著《幸福論》， 希望以自己的思想教化引導中國人擺脫苦難。 當時正值夏天， 四川的天氣非常悶熱。 羅素和陪同他的幾個人坐著那種兩人抬的滑竿上峨眉山。 山路非常陡峭險峻， 幾位轎夫累得滿頭大汗， 衣衫汗得透濕。 羅素心想轎夫們一定恨死了他們幾位坐轎的人。 到達山腰的一個小平臺的時候，
人們習慣於用自己的眼光去揣摩別人的幸福或痛苦。 在那位元記者和許多城裡人眼中， 那位老農是幸福安逸的;在羅素眼中， 那幾位轎夫是痛苦的， 而事實恰好相反。
幸福是一個精神層面的東西。 一個人沒有幸福感主要是對已擁有的東西不珍惜不在意， 而對沒有擁有的東西又過分地在意和糾結， 缺乏一個良好的心態。
過度糾結的人不會幸福， 喜歡斤斤計較的人不會幸福， 度量太小的人不會幸福， 疑心病重的人不會幸福， 過度焦慮或過度抑鬱的人不會幸福， 欲望太強的人不會幸福， ……沒有一個好的心態， 是不會擁有幸福的。
我們應該知足常樂， 常懷一顆感恩的心， 珍惜擁有， 熱愛生活。 在芸芸眾生裡， 滾滾紅塵中， 心安處便是最美的桃花源;微笑向暖， 快樂開懷， 歲月就能靜靜地盛放成一朵亮麗的古茶花。 打開心靈的枷鎖， 擁有一個良好的心態， 要想不幸福都難。
作者簡介 江長源，男，湖北省紅安縣人。早年常有詩歌散文評論見諸各級報刊雜誌，有作品被收入《中國朦朧詩純情詩多解辭典》《中國當代詩人詩萃精評》《世界華語詩選》等十多本詩選集並獲獎。參與了《世界華文詩歌鑒賞大辭典》的撰寫工作，有學術論文在國家核心學術期刊上發表。近期常有詩歌散文在《長江詩歌》《東方文苑》《中國詩歌文學精品》《齊魯文學》《絲路新散文》《新銳散文》《東方散文》《江山文學網》等網路和平臺上發表。散文《愈老愈濃的思鄉情》榮獲首屆“聞一多杯”全球華人懷鄉徵文大賽三等獎，現工作生活於武漢。
作者簡介 江長源，男，湖北省紅安縣人。早年常有詩歌散文評論見諸各級報刊雜誌，有作品被收入《中國朦朧詩純情詩多解辭典》《中國當代詩人詩萃精評》《世界華語詩選》等十多本詩選集並獲獎。參與了《世界華文詩歌鑒賞大辭典》的撰寫工作，有學術論文在國家核心學術期刊上發表。近期常有詩歌散文在《長江詩歌》《東方文苑》《中國詩歌文學精品》《齊魯文學》《絲路新散文》《新銳散文》《東方散文》《江山文學網》等網路和平臺上發表。散文《愈老愈濃的思鄉情》榮獲首屆“聞一多杯”全球華人懷鄉徵文大賽三等獎，現工作生活於武漢。