陳農夫藥膳
專注藥膳養生20年
不知不覺已經立冬， 進入冬季了。 入冬之後， 天氣會越來越陰冷， 很多朋友已經把箱底的秋褲翻出來了， 北方地區都穿上厚厚的棉襖了。
冬季， 天地間陰氣愈盛， 人體陽氣潛藏、陰氣極盛。 冬季養生， 應順應自然界閉藏之規律， 以斂陰護陽為根本。
而冬天是收藏的季節， 要養陽、藏陽， 補腎藏精， 養精蓄銳， 為來年的身體健康埋下根基。
腎是人的生命根源， 腎的健康直接決定了人的健康。 許多衰老和疾病都於腎臟息息相關。 因此， 對於各種類型的腎虛都不可以掉以輕心。 若不及時進行相應的調理治療，
“年齡和時間”絕不是我們衰老的原因， 比如我們常見到一些50歲的人甚至比30來歲的還顯得年輕有活力、身體好。
人衰老的一個重要原因是——腎虛！
腎主管生長、發育、生殖、以及水液代謝等的功能，
在中醫中有說法將腎稱作“先天之本”。
腎虧會造成臟腑功能失調。
所以養腎是抗衰防老的重點！
現代社會， 隨著生活節奏越來越快， 每天都要承受很大的壓力， 還要應對生活中的種種問題。 所以， 腎， 對於身體五臟來講更加的重要。 腎的健康直接決定了人的健康。
常有言， 十腎九虛。
冬天的到來， 氣溫開始降低， 雨量減少， 空氣濕度相對降低， 冬季寒冷乾燥， 疾病多發， 而寒冷襲人最易傷腎。 秋季就要做好補腎養腎的工作。 為冬季做好堅固鋪墊， 而中醫理論認為：春夏養陽， 秋冬養陰， 秋冬季是自然界萬物封藏的季節， 而腎臟在五行屬水， 為陰藏， 故在冬季正是養護腎臟最佳時期。 不僅能增強人體抵禦寒冷的能力，
腎的主要生理功能是藏精， 主生殖與生長發育， 主水， 主納氣， 生髓、主骨， 開竅於耳， 其華在發。 精血不足， 黑髮不生。
中醫講，
體內腎氣的盛衰在外部的表現能從頭髮上顯露出來。
中醫有：“腎虛乃百病之根”以及“久病及腎”的說法。
人們都知道， 為了確保出行安全， 汽車行駛一段時間需要保養一次。 人的腎臟是先天之本， 是生命之本， 那麼， 你的腎臟多長時間保養一次？
以前的我總是畏寒怕冷， 還經常嗜睡、乏力、沒精神、腰酸腿軟， 頭髮也枯黃常掉發， 黑眼圈總是如影隨形， 頭腦也昏昏沉沉， 總認為這些是工作忙的原因造成的。 每次去醫院不是吃藥就是打點滴， 看了許多醫院都沒能解決根本原因。
一直就這樣來回折騰， 三個月之前， 通過一個新認識的朋友介紹說有個老中醫看疑難雜症很好，
壯陽補腎固本湯
材料：熟地黃，
當歸，
川穹，
白芍，
山藥，
白茯苓等
功效：固本培元，溫陽補腎
特別適合時下忙碌的年輕人，因其天然藥食材料組成，既能食補又能調理。對腎臟百利而無一害，容易讓人堅持吃下去，因為有11味藥膳同源配方精妙搭配對改善腎氣虛弱引發的一些症狀，能馬上見到效果，讓人有信心堅持下去。
#陳農夫#專注藥膳研究20年，養生行業與餐飲行業顛覆性結合，從藥食同源，藥食同功“理論為基礎以《黃帝內經》《金匱要略》《本草綱目》等為理論依據，研製“藥膳湯”，深入挖掘中華傳承5000年的藥膳預防養生智慧，精心甄選道地藥材，千萬次科研實驗，65度冷萃取技術， 百分百吸收藥膳精華，把”良藥苦口”變為“良藥可口”，開發出366款功效型藥膳湯，為國人奉上國醫經典古方食療養生盛宴。食療養生加盟，請認准陳農夫！
養生食療加盟免費諮詢網址：www.yilinshan.com/
功效：固本培元，溫陽補腎
特別適合時下忙碌的年輕人，因其天然藥食材料組成，既能食補又能調理。對腎臟百利而無一害，容易讓人堅持吃下去，因為有11味藥膳同源配方精妙搭配對改善腎氣虛弱引發的一些症狀，能馬上見到效果，讓人有信心堅持下去。
#陳農夫#專注藥膳研究20年，養生行業與餐飲行業顛覆性結合，從藥食同源，藥食同功“理論為基礎以《黃帝內經》《金匱要略》《本草綱目》等為理論依據，研製“藥膳湯”，深入挖掘中華傳承5000年的藥膳預防養生智慧，精心甄選道地藥材，千萬次科研實驗，65度冷萃取技術， 百分百吸收藥膳精華，把”良藥苦口”變為“良藥可口”，開發出366款功效型藥膳湯，為國人奉上國醫經典古方食療養生盛宴。食療養生加盟，請認准陳農夫！
養生食療加盟免費諮詢網址：www.yilinshan.com/