任何生物都有自己的生存條件， 一旦生存條件被破壞， 滅亡只是早晚的事情而已。 蟎蟲現今存在世上有5萬多種， 它們喜歡這樣的生存條件：
一、濕度。
蟎蟲喜歡潮濕的環境，
我們人類的濕度大約在45~50%之間，
而蟎蟲則在60~80%之間，
低於50%就難以生存。
通俗來說，
就是蟎蟲喜歡潮濕的環境，
害怕亮光。
二、溫度。 蟎蟲對溫度也是有要求的， 蟎蟲的適宜生存溫度在20~30℃之間， 溫度過高和過低都會使蟎蟲死亡。
三、食物。 它們的最主要食物就是我們人體脫落的皮屑， 人體分泌的油脂、食物和微小的真菌也是蟎蟲的食物來源。 因此這也是為什麼很多人的臉上容易感染上蟎蟲的原因。 人體可以說完全滿足了蟎蟲的所有生存條件。 而當人體感染了蟎蟲， 會導致毛孔粗大、臉油、黑頭痘痘、痤瘡粉刺等， 嚴重的還會導致哮喘等呼吸道疾病。
有蟎蟲怎麼辦？
1、高溫泡洗室內用品， 用60℃以上的熱水來浸泡和清洗家紡織物， 就可以燙死裡面的蟎蟲， 並且還能軟化蟎蟲的屍體， 使它們腳上的倒刺和吸盤失去作用從而失去對紡織纖維的附著力， 便於被清除乾淨。 我們還可以凍死蟎蟲， 只要把長有蟎蟲的物品如毛絨玩具等在冰箱冷凍箱裡放置24小時， 就可以將蟎蟲凍死。
2、使用迷迭香有機洗面乳， 人的臉上是最容易感染上蟎蟲的， 不可能使用高溫或是冷凍。 而迷迭香具有抗氧化、收斂毛孔、除蟎、抑菌抗炎等效果。 在歐洲被廣泛用於殺蟲除菌等方面， 而且迷迭香親膚效果好， 會吸附在皮膚上， 直到被吸收為止， 能夠深入毛囊殺死蟎蟲。
而經過有機認證的迷迭香有效成分含量更高， 除此之外經過有機認證的產品不添加蟎蟲喜歡礦物油、動物性油脂。 所有成分都是從有機植物中提取的。 目前國內暫時還沒有有機認證， 更多見於國外進口，
3、控制濕度， 如果我們在控制環境濕度上下功夫， 就可以從大環境上抑制蟎蟲的滋生。 保持室內的通風透光， 在陰雨天氣裡用除濕機或空調來除濕， 都可以防止室內過度潮濕。