點擊右上角立即關注, 更多健康內容不再錯過, 不定期驚喜送給你
宜
1、宜吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物; 2、宜吃高鈉、高膽固醇飲食。
忌
1、忌吃生冷及寒涼、破氣食物; 2、忌吃玉米等降血壓食物。
點擊右上角立即關注, 更多健康內容不再錯過, 不定期驚喜送給你
宜
1、宜吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物; 2、宜吃高鈉、高膽固醇飲食。
忌
1、忌吃生冷及寒涼、破氣食物; 2、忌吃玉米等降血壓食物。