很多人生活中都有各種壞習慣， 比如說大半夜的不睡覺， 手機玩到大半夜， 然後第二天起不了床， 上班上學火急火燎， 日復一日重複著這樣的生活，
有時候想一想每天都幹了什麼， 卻發現生活單調到不行， 每天大部分的時間好像都被無緣無故地消磨掉了， 每日的任務也越積越多， 雖然表面不說，
打破慣性的最好方式就是創新， 為每天重複的生活增添一小時的騎行時間， 就能夠打破固有的生活模式， 為了每天能夠抽出一個小時， 你必須每日按時完成工作量， 這樣才能帶著放鬆的心情去騎行。
騎行不但能夠幫助你改掉拖延症狀， 還能夠改善你的身體情況， 每天做到早睡早起， 每天都能有一個好的姿態面對世界， 對於重度拖延症患者來說， 這就是騎行能夠給你帶來的好處。
騎行有別於平常騎自行車， 並不是悠悠閑閑的姿態， 而是加速騎行， 感受風掠過每一根髮絲， 在速度的影響下， 心中的煩惱似乎慢慢地拋卻了， 所以騎行會讓人的心情變好， 面容狀態也更加自信。
不過騎行可不能說走就走， 一定要注意好防護措施， 因為騎行的速度比較快， 所以要考慮到摔倒受傷的情況， 並且提前做好相應的防護準備， 有所準備才是騎行的正確打開方式。
moon一體成型騎行頭盔
騎行的防護工具，最為人所知的就是騎行頭盔，頭盔使用PC材料製作外殼，具有強大的抗衝擊力，能夠保護頭部接觸地面不會受傷，內裡填充EPS材料，能夠起到緩解震動的作用。
forider半指騎行手套
騎行時間久了以後手掌會有疼痛感，所以一般都需要佩戴手套，手套掌心部位帶有矽膠墊，能夠起到緩震的作用，並且增強了與車柄的摩擦力，在車子摔倒的時候還能夠保護手掌不被擦傷。
騎行是一種解壓的方式，每當不開心的時候，出去騎個一小時，心頭的壓力似乎都被釋放了出來，非常輕鬆，與此同時釋放的還有身體的汗水，沾濕的衣服緊貼著身體，感受自然是不舒服的，所以騎行的時候需要穿上專業的騎行服。
fjqxz騎行服套裝長袖
騎行服使用快幹面料製作而成，就算吸收了身體的汗水也不會貼在身上，而是快速地蒸發排出，讓肌膚表面長久保持乾爽。除此之外，騎行褲襠部有獨特的矽膠墊設計，免除了長久騎行屁股疼痛。
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剛剛開始騎行的時候，可能會有一些吃力，因為每天懶散成了習慣，突然發力身體跟不上，想要騎行更輕鬆一些，可以穿上專業的公路鎖鞋，減輕你的騎行負擔。
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禧瑪諾公路鎖鞋
騎行鎖鞋帶有旋鈕，能夠精確快速地控制張力，帶給你更好的騎行感受，鞋楦的弧度設計能夠讓腳部更加容易發力，而它最重要的功能就是可以與踏板完美結合，讓你能夠以更少的力量騎得更遠。
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除了基本的服裝要求以及防護與外，還要注意到身體的渴求。騎行的時候因為種種原因，會讓屁股感覺疼痛，如果每天都要抽時間騎行，就好注意保護好自己的襠部，否則第二天疼得爬不起來。
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酷改自行車坐墊套
在車子的坐墊外面套上一個矽膠保護套，能夠起到緩震的作用，全方位保護屁屁不受傷害，矽膠套使用交叉包裹的方式安裝，以免在騎行過程中左右移動帶來的安全隱患。
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騎行的時候身體會出大量汗水，因此要注意及時補水，不過隨身攜帶水壺確實是一件很麻煩的事情，因為水的分量不輕並且騎行中沒有多餘的手，不妨考慮一下在車上安裝一個水壺架。
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洛克兄弟鋁合金水壺架
水壺架使用高強度的鋁合金一體製作而成，具有高強度防刮花的她點，外表流暢形線條的設計充滿了時尚運動感，水壺架能夠自由調節，能夠適應不同大小的水壺，是騎行必不可少的裝備。
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有了自行車水壺架，自然也少不了騎行專用的水壺，騎行的水壺外形上與普通的水壺不一樣，帶有一個很深的凹槽，這樣設計更加容易拿取，方便騎手們使用。
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Easydo自行車水壺
騎行途中喝水並不代表一定要停下前進，有的騎手一邊騎車一邊喝水，騎行專用水壺在設計的時候考慮到了這一點，蓋子設置能夠單手快開，除此以外，水壺是否適合水壺架也是需要考慮的重要方面。
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每當夜幕降臨，城市中萬家燈火閃耀，街道上、馬路上到處都是路燈，已經很少有看不見路的情況了，但是也不能排除意外情況，為了自身安全著想，夜晚騎行最好自備照明系統。
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焰狐自行車強光車燈
騎行專用的照明燈不僅僅是照明的作用，他還可以按喇叭，能夠起到警示作用。照明燈還帶有3種燈光模式，警示、求救和日常照明都能夠輕鬆hold住。
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騎行的防護工具，最為人所知的就是騎行頭盔，頭盔使用PC材料製作外殼，具有強大的抗衝擊力，能夠保護頭部接觸地面不會受傷，內裡填充EPS材料，能夠起到緩解震動的作用。
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騎行時間久了以後手掌會有疼痛感，所以一般都需要佩戴手套，手套掌心部位帶有矽膠墊，能夠起到緩震的作用，並且增強了與車柄的摩擦力，在車子摔倒的時候還能夠保護手掌不被擦傷。
騎行是一種解壓的方式，每當不開心的時候，出去騎個一小時，心頭的壓力似乎都被釋放了出來，非常輕鬆，與此同時釋放的還有身體的汗水，沾濕的衣服緊貼著身體，感受自然是不舒服的，所以騎行的時候需要穿上專業的騎行服。
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騎行服使用快幹面料製作而成，就算吸收了身體的汗水也不會貼在身上，而是快速地蒸發排出，讓肌膚表面長久保持乾爽。除此之外，騎行褲襠部有獨特的矽膠墊設計，免除了長久騎行屁股疼痛。
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騎行鎖鞋帶有旋鈕，能夠精確快速地控制張力，帶給你更好的騎行感受，鞋楦的弧度設計能夠讓腳部更加容易發力，而它最重要的功能就是可以與踏板完美結合，讓你能夠以更少的力量騎得更遠。
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在車子的坐墊外面套上一個矽膠保護套，能夠起到緩震的作用，全方位保護屁屁不受傷害，矽膠套使用交叉包裹的方式安裝，以免在騎行過程中左右移動帶來的安全隱患。
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騎行的時候身體會出大量汗水，因此要注意及時補水，不過隨身攜帶水壺確實是一件很麻煩的事情，因為水的分量不輕並且騎行中沒有多餘的手，不妨考慮一下在車上安裝一個水壺架。
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洛克兄弟鋁合金水壺架
水壺架使用高強度的鋁合金一體製作而成，具有高強度防刮花的她點，外表流暢形線條的設計充滿了時尚運動感，水壺架能夠自由調節，能夠適應不同大小的水壺，是騎行必不可少的裝備。
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有了自行車水壺架，自然也少不了騎行專用的水壺，騎行的水壺外形上與普通的水壺不一樣，帶有一個很深的凹槽，這樣設計更加容易拿取，方便騎手們使用。
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騎行途中喝水並不代表一定要停下前進，有的騎手一邊騎車一邊喝水，騎行專用水壺在設計的時候考慮到了這一點，蓋子設置能夠單手快開，除此以外，水壺是否適合水壺架也是需要考慮的重要方面。
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每當夜幕降臨，城市中萬家燈火閃耀，街道上、馬路上到處都是路燈，已經很少有看不見路的情況了，但是也不能排除意外情況，為了自身安全著想，夜晚騎行最好自備照明系統。
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焰狐自行車強光車燈
騎行專用的照明燈不僅僅是照明的作用，他還可以按喇叭，能夠起到警示作用。照明燈還帶有3種燈光模式，警示、求救和日常照明都能夠輕鬆hold住。