新兵到軍營的第一課就是站軍姿， 有專業的老兵來指導新兵訓練軍姿， 在訓練的過程中， 也會借助一些小工具來完成， 如：繩子，
新兵的腳站在地上的直線上， 在軍人的上身位置拉幾條直線， 讓他們不僅站在一直線， 而且胸部和頭部都是排成一條直線。
在新兵的頭部位置和抬腳的位置各拉一條直線， 可以練習他們的步伐一樣大。
步伐不僅要整齊， 手勢也要整齊， 老兵把繩子拉一條直線， 讓軍們的手都揮得一樣高。
最根本的姿勢訓練完成了，
老兵把新兵的頭擺正， 在衣領放一張撲克讓新兵頂著， 不能讓撲克掉下來。
讓新兵站直後， 在他們的背部綁一個十直架， 經過長時間的訓練後， 使他們站得很直。
高強度的來了，頭頂軍帽，背上綁上十字架，腳的關節位置也被繩子綁起來了，對於新兵來說這有一定的難度。
這個就更牛了，在前面拉一條直線，新後要扛著槍站直，背上還綁了十字架，最主要的是頭上還放了一塊磚頭。
高強度的來了，頭頂軍帽，背上綁上十字架，腳的關節位置也被繩子綁起來了，對於新兵來說這有一定的難度。
這個就更牛了，在前面拉一條直線，新後要扛著槍站直，背上還綁了十字架，最主要的是頭上還放了一塊磚頭。