導讀
當一個人知道自己想要什麼， 那麼就要為這個結果付出努力， 而自律是你獲得結果的唯一保障。
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朋友圈裡有一位叫李菁的姑娘，
她每天六點準時起床， 從不讓自己睡懶覺。
她說， 玩到半夜三更， 睡到日照三竿， 是一場慢性自殺。 人生的希望就在這黑白顛倒中慢慢地消散了， 再想尋找時， 就難了。
早起洗漱完的三個小時， 她會用來練書法、運動、學習英語、吃早餐；早上九點到十二點是一天中精氣神最好的時間段， 她會用來讀書、寫作；閒暇時間， 她會一本接著一本地讀書， 這對她來說是會上癮的事。
憑藉這份強大的自律， 她掌控了自己的人生。 她出了很多本書， 自己的人生也得到了充實。
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我有個朋友叫萱萱， 她是個不折不扣的胖子。 剛開始萱萱並沒有想過減肥， 但一次工作面試徹底擊垮了她的信心。
面試結果出來後， 她的各個方面都不錯， 但這家公司對形象要求非常高， HR有些遺憾地說：“真是可惜， 如果你能再瘦一點就OK了。 ”
那一刻， 萱萱無地自容， 她沒想到對方會這麼直截了當地提出來， 也為自己的不自律感到痛心。
萱萱喜歡美食， 現在她堅持管住自己的嘴， 再也不吃高熱量的食品。 不僅如此， 還經常跑步健身。 她不會在朋友圈裡矯情地說自己在減肥， 而是默默地等待瘦下來的結果。
一段時間的堅持後， 萱萱瘦了。
減肥成功後， 她順利地找到了一份心儀的工作。
她說：“很多事情我們完全能做到， 但是我們卻不願意去做。 因為害怕過程的艱辛， 所以不會嚴格要求自己。 ”
而那些真正讓人變好的選擇， 過程都不會很舒服。 唯有你內心足夠渴望， 你才有頑強的意志力去支撐、鼓舞著自己。
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如果你從來不嚴格要求自己， 只是不停地羡慕別人的成就， 那麼你註定不會實現自己的價值。 那些光彩照人的人， 沒有一個不是自律的人。
當一個人知道自己想要什麼， 那麼就要為這個結果付出努力， 而自律是你獲得理想結果的唯一保障。
雖然有些事情努力了也不見得會有好結果， 但還是要堅信厚積薄發的道理。 每天進步一點點， 去感受自己生長變好的能力，
再遙遠的路， 只要腳沒停下， 那麼就有到達終點的那天。
一個人若是不自律， 任誰都救不了， 他們在內心裡已經放棄了自己， 又怎麼會實現人生的價值呢？
作者：林子樹