人們向來崇拜西藏的碧海藍天， 嚮往著西藏的純潔無暇。
想像著別人口中的西藏， 於是背上了遠行的行囊。
愛上一個地方， 是源於瞭解， 而非聽說。
雪域格桑
獻哈達
雪域格桑
很多人都知道獻哈達是西藏的最普遍的習俗， 純白的哈達代表著藏族人民的純潔與誠心。
一般除了迎接貴客， 藏族人民也會在盛大的節日裡獻哈達。
雪域格桑
藏族人認為白色象徵著吉利， 所以一般哈達是白色的。 但是也還有藍、白、黃、綠、紅的五彩哈達， 五彩哈達比白色哈達更為珍貴， 是藏族人獻給菩薩和近親時做彩箭用的。 其中， 藍色代表天空， 白色代表白雲， 綠色代表紅河水， 紅色代表空間護法神。
獻哈達時， 一般來說， 要用雙手高舉哈達， 彎腰給對方，
磕頭
雪域格桑
西藏是一個十分注重誠心的地方， 常常以磕頭來表示自己的虔誠。
雪域格桑
西藏信佛， 許多佛教徒為盡誠意常常在有宗教活動的寺廟中磕長頭來朝覲佛祖。 由於佛教徒眾多， 西藏磕頭朝覲的景象可謂隨處可見。
敬酒茶
雪域格桑
藏族好客， 藏族在迎接客人時， 會用手蘸酒彈三下， 在五穀鬥裡抓一點青稞， 向空中拋撒三次。
酒席上， 主人端起酒杯先飲一口， 然後一飲而盡， 主人飲完頭杯酒後， 大家才能自由飲用。 飲茶時， 客人必須等主人把茶捧到面前才能伸手接過飲用， 否則認為失禮。
鞠躬
雪域格桑
在西藏，對於禮節十分看重，見到長者或者是尊敬的人，要脫帽置於手上，鞠躬45度；見到平輩，頭稍稍低下即可，帽子可以拿在胸前；有時候合掌與鞠躬並用，合掌要過頭，表示尊敬。
回禮
雪域格桑
藏族十分重視饋贈，凡有喜慶必送致賀。一般是有送必有還，且還禮的數目往往要加一倍，否則即為小氣和失禮。
這只是藏族最基本的一些習俗和禮節，從這些可以看出藏族是一個非常注重禮儀的民族，因此入到藏區時，應該做好入鄉隨俗的準備，事事留心，遵循藏民的習俗與禮節，尊重他們的文化。
雪域格桑
在西藏，對於禮節十分看重，見到長者或者是尊敬的人，要脫帽置於手上，鞠躬45度；見到平輩，頭稍稍低下即可，帽子可以拿在胸前；有時候合掌與鞠躬並用，合掌要過頭，表示尊敬。
回禮
雪域格桑
藏族十分重視饋贈，凡有喜慶必送致賀。一般是有送必有還，且還禮的數目往往要加一倍，否則即為小氣和失禮。
這只是藏族最基本的一些習俗和禮節，從這些可以看出藏族是一個非常注重禮儀的民族，因此入到藏區時，應該做好入鄉隨俗的準備，事事留心，遵循藏民的習俗與禮節，尊重他們的文化。